Forberedelse til levering av tvillinger er faktisk ikke mye forskjellig fra fødsel generelt. Men det er faktisk noen ting som må vites før man føder tvillinger, slik at gravide kan gjøre grundigere forberedelser fra lenge siden.
En av forberedelsene som gravide kan gjøre fra begynnelsen av svangerskapet er konsultasjon med en gynekolog for å bestemme metoden for å føde tvillinger i henhold til tilstanden til den gravide.
I tillegg kan gravide også spørre leger om risikoen ved å bli gravid med tvillinger, hvordan de skal ta vare på tvillinger og kjønnet til babyene i livmoren.
Forskjellen mellom identiske tvillinger og ikke-identiske tvillinger
Det finnes to typer tvillinger, nemlig eneggede tvillinger og ikke-identiske tvillinger. Dette påvirkes av antall egg og sædceller på tidspunktet for befruktning. Her er forklaringen:
Broderlige eller ikke-identiske tvillinger
Tvillinger er den vanligste typen tvillinger. Tvillinger oppstår når to eller flere egg befruktes av to eller flere sædceller. Derfor er ikke det fysiske utseendet til tvillinger helt likt, men ser bare ut som søsken. Kjønn kan også være forskjellig.
Identiske tvillinger
Identiske tvillinger oppstår når ett egg blir befruktet av en sædcelle og deretter deler seg og utvikler seg til to eller flere fostre. Eneggede tvillinger vil ha nøyaktig samme fysiske utseende og samme kjønn.
Faktorer som kan øke risikoen for tvillinggraviditet
Ikke alle par kan få tvillinger. Det er imidlertid flere faktorer som kan øke sjansene dine for å få tvillinger, inkludert:
Familiehistorie av tvillinger
Hvis det er tvillinger i den gravides familie, spesielt tvillinger, vil den gravides sjanser for å bli gravide være større. Å ha en familiehistorie med tvillinger gjør at en kvinne kan arve et gen som lar eggstokkene hennes frigjøre mer enn ett egg ved eggløsning.
Alder på gravide kvinner
Kvinner som er gravide i en alder av mer enn 30 år har større sjanse for å bære tvillinger.
Gravide kvinner i alderen 35–40 år som har født har også større sjanse for å bli gravide tvillinger. Dette er fordi frigjøring av to egg samtidig er mer vanlig under disse tilstandene.
I tillegg til arv og alder, øker IVF-programmet for å produsere avkom også en kvinnes sjanser for å bli gravide tvillinger.
P. metodeBaby tvillinger
Som med fødsel generelt, er det to metoder for å føde tvillinger som kan være et alternativ, nemlig:
Normal levering
Omtrent 1 av 3 tvillinger blir født ved vaginal fødsel. Denne leveringen kan gjøres hvis hodestillingen til en av tvillingene allerede er i fødselskanalen. Imidlertid trenger gravide kvinner med tvillinger som føder normalt vanligvis en epiduralbedøvelsesinjeksjon for å lindre smerte.
keisersnitt
Mesteparten av forløsningen av tvillinger skjer ved keisersnitt. Dette er fordi selv om babyens hode er nede og den første babyen kan fødes normalt, vil den andre babyen vanligvis ha problemer med å bli født normalt.
Levering av tvillinger med keisersnitt anbefales sterkt under følgende forhold:
- Trillinger eller flere
- seteleie babystilling
- Gravide kvinner har høyt blodtrykk
- Arbeids- eller åpningsprosessen går for lang
- Navlestrengsprolaps, som er når navlestrengen går ned og lukker fødselskanalen
- Tvillinger deler samme morkake
Fare Svangerskap Tvilling
Innhold av tvillinger kan øke risikoen for komplikasjoner for gravide kvinner og deres babyer. Det er flere risikoer ved tvillinggraviditet, inkludert:
Babyer født for tidlig
Jo flere babyer som blir unnfanget, jo høyere er risikoen for at babyer blir født for tidlig. Denne tilstanden kan påvirke veksten og utviklingen til babyen, både i livmoren eller senere født. Derfor anbefales gravide å ta flere rutinekontroller hvis de er gravide med tvillinger.
Spontanabort
I tillegg til for tidlig fødsel øker også risikoen for spontanabort dersom gravide bærer tvillinger. I noen tilfeller kan en av babyene til og med forsvinne, spesielt i første trimester av svangerskapet. Denne tilstanden kalles forsvinnende tvillingsyndrom.
Tvilling-til-tvilling-transfusjonssyndrom
Tvillinger som deler blodårer i morkaken er i faresonen for ulik bloddeling. En baby kan få mer blod, mens den andre babyen har mangel.
Denne tilstanden kan forårsake alvorlige komplikasjoner for begge babyer og behandles vanligvis med en tidlig fødsel.
Høyt blodtrykk hos gravide kvinner
Inneholder tvillinger øker risikoen for høyt blodtrykk hos gravide kvinner. Ikke bare det, gravid med tvillinger gjør også gravide kvinner mer utsatt for anemi, svangerskapsforgiftning og svangerskapsdiabetes.
I tillegg til de ulike tilstandene ovenfor, vil gravide også oppleve ulike plager oftere når de bærer tvillinger. Noen av disse klagene inkluderer:
- Kvalme og oppkast (morgenkvalme) som er verre
- Gå opp i vekt, spesielt i første trimester
- Hemorroider og åreknuter
- Oppblåst mage og halsbrann
- Bekkensmerter og ryggsmerter
TipsForbereder til fødselen av tvillinger
Å inneholde to eller flere babyer bruker mer energi, og gravide kvinner må også være mer forsiktige i alt. Regelmessig svangerskapsomsorg er en viktig ting som må gjøres mens du er gravid med tvillinger.
I tillegg er det flere ting som gravide kvinner kan gjøre når de bærer tvillinger, slik at fødselen kan gå jevnt senere:
1. Tren regelmessig
Risikoen for helseproblemer for kvinner som er gravide med tvillinger vil være høyere. Derfor må gravide alltid opprettholde sin utholdenhet og helsetilstand ved å trene regelmessig. Kegel-øvelser er et eksempel på trening som gravide kvinner kan gjøre for å styrke bekkenmuskulaturen.
2. Lev et sunt kosthold
Å ha tvillinger betyr ikke at gravide trenger å spise dobbelt så mye som en vanlig gravid kvinne. Kostholdet til gravide kvinner med tvillinger er mer eller mindre det samme som for mødre som bærer ett foster, nemlig:
- Spis et sunt og balansert kosthold
- Spis komplekse karbohydrater som også er rike på fiber, for eksempel fullkorn, frukt og grønnsaker, for å forhindre forstoppelse
- Dekke behovene til protein og jern fra egg, fisk, bønner og magert rødt kjøtt, for bloddannelse
- Dekke kalsiumbehov for å opprettholde sunne bein og tenner, for eksempel fra melk og bearbeidede produkter
- Drikk mye vann for å forhindre dehydrering
- Spis sunne snacks, for eksempel frisk frukt og grønnsaker
- Unngå ikke-næringsrike snacks, for eksempel pakket chips eller godteri
- Ta folsyre minst 600 mcg til 5 mg for å redusere risikoen for defekter hos fosteret
3. Få nok hviletid
Kvinner som er gravide med tvillinger anbefales å hvile mer og unngå anstrengende aktiviteter. Det betyr imidlertid ikke at gravide ikke kan bevege seg i det hele tatt. Gravide kvinner, men anbefales å gjøre lette aktiviteter, som yoga eller gå rundt i huset.
4. Reduser stress
Å gjennomgå tvillingsvangerskap er faktisk vanskeligere, så det er ikke uvanlig at gravide opplever stress, spesielt når det nærmer seg leveringstid.
Stress kan ha en negativ innvirkning på immunsystemet, så gravide kan være mer utsatt for sykdom. I tillegg kan ukontrollert stress også påvirke fosterets tilstand og øke risikoen for at fosteret blir født med lav vekt.
Derfor kan gravide gjøre avspenningsterapi eller meditasjon for å redusere stress.
5. Forbered midler større
Kostnadene ved å ta vare på og oppdra to eller flere barn samtidig, alt fra babyutstyr til deres fremtidige utdanning, vil helt sikkert bli høyere.
For å redusere kostnadene kan noe utstyr, som klær, leker og sko, bruke utstyr som tilhører slektninger som ikke lenger brukes. Men noe utstyr som krever sikkerhetsstandarder, som spisestuestoler og barnevogner (barnevogn), bør fortsatt kjøpe ny.
Med gode forberedelser vil gravide bli roligere i svangerskapet og mer forberedt på å møte fødsel. Hvis gravide opplever visse symptomer mens de er gravide med tvillinger, bør du umiddelbart oppsøke lege slik at riktig undersøkelse og behandling kan gjennomføres.
