Implementering av amming siden graviditet er viktig å gjøre. Målet er at mor kan dekke behovet for morsmelk (ASI) som den lille trenger godt.
Ammingsbehandling er en innsats som gjøres for å oppnå suksess i amming. Ammingsbehandling bør utføres fra begynnelsen av svangerskapet til under amming.
Forberedelse til amming siden graviditet
Naturligvis begynner ammingsbehandling tidlig i svangerskapet. Dette er preget av bryster som begynner å forstørre, areolaer som ser mørkere ut og brystvorter som blir oppreiste.
I tillegg til fysiske forandringer i brystene vil det også forekomme hormonelle endringer som en rekke forberedelser til amming. Nivåene av hormonene prolaktin og oksytocin som spiller en rolle i forberedelsene til amming vil øke under svangerskapet.
Økte nivåer av hormonet prolaktin er nyttige for å støtte melkeproduksjonen. Mens hormonet oksytocin, er ansvarlig for frigjøring av melk. Effekten av disse to hormonene gjør også at mor holder seg rolig, avslappet og klar til å ta vare på og amme babyen.
nåI tillegg til hormonelle endringer, i den fjerde måneden av svangerskapet, har råmelk også begynt å produseres. Produksjonen av melk og utgivelsen av melk er naturlig regulert inntil leveringstidspunktet kommer.
Når skal man begynne å amme
Det neste trinnet i ammingsbehandling er ammestadiet. Prosessen med amming kan gjøres umiddelbart siden noen minutter etter at babyen er født.
Den første melken som kommer ut er råmelk. Råmelk inneholder den beste ernæringen for nyfødte, så det er viktig å gi det.
I begynnelsen av ammingen kan babyen instinktivt suge på mors brystvorte. Det er imidlertid viktig å trene opp barnet til å die på brystet med en god festeposisjon, slik at ammeprosessen kan gå greit.
Å trene en baby til å die er ikke en lett ting. For at prosessen skal gå jevnt, skap en mer avslappet atmosfære og sørg for at du er i en komfortabel stilling.
Etter det legger du den lille mellom brystene til huden er festet til morens hud. Når hun føler seg komfortabel, kan prosessen med å amme første gang begynne.
I denne ammingsbehandlingsprosessen, la babyen ta initiativet til å die ved brystet. Hvis babyen ikke er sulten, vil han i seg selv fortsatt sove på morens bryst.
Men hvis babyen er sulten, vil han begynne å bevege hodet. Hvis babyens øyne begynner å åpne seg og han legger knyttneven mot munnen, er dette det rette tidspunktet for babyen å die.
Ting å være oppmerksom på mens du ammer
Etter at babyen er i stand til å die, må følgende ting vurderes slik at ammingsbehandlingen kan fortsette å fungere problemfritt:
1. Frekvens av amming
Det anbefales å være oppmerksom på ammingsfrekvensen, som er omtrent 8-12 ganger i løpet av 24 timer. Målet er ikke bare å dekke babyens ernæringsbehov, men også å bidra til å opprettholde produksjonen av morsmelk slik at den fortsetter å øke.
Noen få dager etter fødselen vil babyer vanligvis spise hver 1-2 time i løpet av dagen og bare noen få ganger om natten. Gjennomsnittlig varighet av amming er 15-20 minutter for hvert bryst.
2. Tegn på tilstrekkelig morsmelk gitt
Forstå også tegnene på at babyen din har fått nok melk eller ikke. Hvis inntaket av melk er tilstrekkelig, vil babyens urin være klar gul. Etter at babyen har matet nok og er mett, vil mors bryster føles mykere, og babyen vil se fornøyd ut.
I tillegg til disse tegnene, vær oppmerksom på den lilles vektøkning. Friske babyer har en tendens til å gå opp ca. 18-28 gram i vekt hver dag, i løpet av de tre første månedene av livet.
3. Inntak av mat konsumert av mor
Flere typer mat antas å utløse negative reaksjoner hos babyer, nemlig sjokolade, krydder, appelsiner, kål, blomkål og brokkoli. Imidlertid har ikke alle babyer samme reaksjon.
Ammende mødre må begrense inntaket av koffeinholdig mat og drikke. I tillegg bør du unngå å innta drikke eller mat som inneholder alkohol, for å hindre at alkohol kommer inn i morsmelk.
4. Problemer med amming
Vær oppmerksom på ulike problemer som ofte oppstår ved amming, som ømhet i brystene, ømme brystvorter, blokkering av melk, mastitt og brystabscess. Mødre anbefales å sjekke med en gynekolog regelmessig, slik at dette problemet kan forebygges og behandles tidlig.
5. Mors helsetilstand
For at ammingsprosessen skal gå jevnt, må du opprettholde god helse. Trikset er å ta i bruk en sunn livsstil, som å spise et balansert næringsrikt kosthold, hvile og drikke nok vann og mestre stress.
Hvis du er syk, kan amming faktisk gjøres. Men hvis du har en smittsom sykdom, som for eksempel influensa, unngå å være i nærheten av den lille en stund, slik at han ikke blir smittet. Bruk i det minste en maske som dekker nesen og munnen, og vask alltid hendene før du ammer den lille.
Ammende mødre som trenger spesialbehandling, spesielt langtidsbehandling, for eksempel med kjemoterapi, strålebehandling, angstdempende midler eller migrenemedisiner, bør oppsøke lege for å finne ut hvilke bivirkninger det har på babyen.
Noen av måtene ovenfor er måter for ammingsbehandling som kan startes tidlig i svangerskapet. Mødre som har problemer med ammingsbehandling kan oppsøke ammingskonsulent eller lege for å få riktig løsning.
