Vanskelig å puste er en tilstand som kan være farlig og bør sjekkes av lege umiddelbart.Men for å lindre det en stund, kan du bruke noen naturlige kortpustede medisiner som antas å være effektive for å lindre pusten.
Kortpustethet eller dyspné er en tilstand der en person har problemer med å puste. Årsakene varierer, kan være fra luftveiene og lungene, kan også være fra hjertet. Det er derfor kortpustethet må sjekkes av en lege slik at årsaken kan identifiseres og gis riktig behandling.
Selv om denne tilstanden krever medisinsk behandling, for å lindre den midlertidig, er det noen naturlige kortpustemidler du kan bruke. Generelt virker naturlig kortpustet legemidler ved å slappe av luftveiene. Derfor er disse stoffene mer effektive til å behandle kortpustethet på grunn av problemer i luftveiene.
Bli kjent med radene med kraftfull, naturlig kortpustet medisin
Som tidligere sagt, når du opplever kortpustethet, er det viktig å umiddelbart oppsøke lege, slik at behandlingen som gis er riktig. Spesielt for alvorlig kortpustethet er behandling nødvendig av lege så snart som mulig.
For å lindre pusten en stund kan du imidlertid bruke noen naturlige ingredienser først. Følgende er naturlige rettsmidler for kortpustethet som antas å lindre pusten:
Omega 3 fettsyrer
Ikke bare bra for hjertehelsen, omega-3-fettsyrer antas å redusere kortpustethet. Omega-3 fettsyrer antas å redusere luftveisbetennelse og forbedre lungefunksjonen. Det er imidlertid fortsatt behov for ytterligere forskning for å sikre effektiviteten til denne ingrediensen i behandling av kortpustethet.
essensiell olje eukalyptus
essensiell olje eukalyptus som er mer kjent som eukalyptusolje er kjent for å redusere luftveislidelser, inkludert kortpustethet. Denne typen olje antas å ha en antibakteriell effekt som ofte forårsaker luftveisproblemer.
I tillegg til å påføre den direkte, kan du dryppe den i varmt vann og inhalere den varme dampen.
Peppermynte
Peppermynte Den er kjent for sin karakteristiske aroma, og brukes ofte som tilsetning i tannkrem, munnvann og tyggegummi. Peppermynte Det er også mye brukt i salver eller linimenter, og antas å lindre kortpustethet hos astmatikere. Den nøyaktige mekanismen er imidlertid ikke kjent ennå.
I tillegg til å bruke ulike naturlige midler mot kortpustethet ovenfor, kan du også prøve følgende posisjoner for å lindre kortpustethet:
- Sitt i en lett bøyd posisjon.
- Stå rett mens du lener deg mot veggen.
- Legg deg halvsittende, støtte skuldrene og ryggen med en haug med puter.
Kortpustethet kan være forårsaket av ulike sykdommer. Du kan prøve noen av de naturlige rettsmidlene ovenfor for å lindre kortpustethet. Du bør imidlertid umiddelbart oppsøke lege for passende behandling, spesielt hvis du har tidligere hjerte- og luftveissykdommer, eller hvis kortpustetheten blir verre. Husk at kortpustethet ikke bør undervurderes, fordi det kan være livstruende.
