Brystforandringer og behandling under graviditet

Under graviditet vil gravide kvinners bryster forstørre og noen ganger føles såre. Disse endringene i brystene kan få gravide til å føle seg mindre komfortable. For å overvinne dette kan gravide prøve noen brystbehandlinger under graviditeten.

Brystforandringer under graviditet er normale ting å forberede seg på fødselen til den lille. Forstørrede og smertefulle bryster omtales ofte som tidlige tegn på graviditet. Denne tilstanden begynner når graviditeten er rundt 4-6 uker og varer gjennom hele første trimester.

Brystforandringer under graviditet

Brystforandringer under graviditet er forårsaket av økte hormonnivåer under graviditet. Økende nivåer av graviditetshormoner gjør at blodstrømmen til brystene øker, noe som forårsaker endringer i brystvevet.

Under graviditet kan gravide oppleve flere forandringer i brystene, for eksempel:

  • Forstørrede bryster og føles tette, smertefulle og følsomme
  • Fargen på brystvorten og areola (huden rundt brystvorten) blir mørkere
  • Blodårene i brystet er mer synlige
  • Tykk gulaktig utflod (råmelk) fra brystvorten
  • Små støt vises på overflaten av areola på grunn av blokkerte melkekanaler

Brystpleie under graviditet

Ulike endringer i brystene som oppstår kan få gravide til å føle ubehag. For å lindre disse plagene kan gravide ta følgende trinn for brystpleie under graviditet:

1. Bruk en behagelig BH

På dagtid kan du bruke en spesiell BH for gravide eller en spesiell sports BH som kan støtte hele brystet og støtte ryggen. I mellomtiden, for natten, bruk en spesiell søvn-BH som er lett og myk slik at gravide kan sove mer komfortabelt.

Når du skal kjøpe en BH velger du en BH som er laget av bomullsstoff, har krok eller stropp som kan justeres i lengden, og som ikke er kablet.

2. Påfør fuktighetskrem på brystet

Forstørrede bryster kan få brysthuden til å strekke seg og vises strekkmerker. Disse endringene i brystet kan noen ganger forårsake kløe.

For å lindre kløe i brystet kan gravide bruke fuktighetskrem etter bading og ved sengetid. Gravide kan også bruke fuktighetskrem hvis brysthuden føles kløende på grunn av tørr brysthud.

3. Bruke brystpute

Hvis væsken som kommer ut av brystvortene er stor nok til å fukte klærne, anbefales gravide kvinner å bruke brystpute i en bh. Gravide kan velge brystpute engangs eller vaskbar og gjenbrukbar.

4. Komprimering av brystene

Når brystene er smertefulle og følsomme, kan gravide forsøke å gi en varm kompress med vann som er dynket i varmt vann på brystet. Hvis den varme temperaturen får gravide til å føle ubehag, prøv å gi en kald kompress med en klut pakket inn i is eller dynket i kaldt vann på brystet.

5. Massere bryster

Hvis det dukker opp en klump på areola, kan gravide kvinner lindre den ved å feste et håndkle som har blitt dynket i varmt vann. Masser deretter brystene slik at melkegangene blir jevne. Den riktige måten å massere brystet på er fra toppen av brystet til brystvorten.

Vær imidlertid oppmerksom på hvis en ny klump dukker opp i brystet eller armhulen ledsaget av en fordypning eller fordypning i brystet, brystvorten går innover, blod kommer ut av brystvorten, og brysthuden er irritert, rød eller flasser. Disse tegnene kan indikere muligheten for brystkreft.

I tillegg til brystpleie under svangerskapet, kan gravide også konsultere en fødselslege om brystforandringer som oppstår. Etter å ha gjennomført en undersøkelse vil legen avgjøre om endringene som gravide føler er normale eller ikke og gi behandling om nødvendig.