Årsaker til hjertebank under graviditet og hvordan du kan overvinne det

Når du er gravid, går kroppen gjennom mange endringer. En av dem er en puls som er raskere enn normalt. Hjertebank under graviditet anses som normalt og generelt ufarlig.

Vanligvis vil plager på hjertebank forsvinne etter at moren har født. Med andre ord, så lenge hjertebank under graviditet ikke er ledsaget av alvorlige symptomer og ikke er et resultat av en alvorlig tilstand, vil legen din sannsynligvis ikke anbefale noen behandling.

Hjerteslag under graviditet

Under graviditeten vil blodvolumet ditt øke med omtrent 40 prosent. Dette skjer slik at fosteret i magen får blodtilførselen det trenger for å hjelpe dem til å vokse, utvikle seg og få oksygen.

I andre trimester av svangerskapet begynner blodårene i kroppen å utvide seg. Dette fører til at blodtrykket faller litt. Mens i tredje trimester av svangerskapet, vil omtrent 20 prosent av blodet i mors kropp strømme til livmoren.

Denne økningen i blodvolum og endringer i blodårene gjør at hjertet må jobbe hardere og raskere for å sirkulere blodet. Som et resultat øker hjertefrekvensen med rundt 10 til 20 slag per minutt.

I tillegg kan hjertebank under graviditet også være forårsaket av stress, angst, inntak av mat eller drikke som inneholder koffein, inntak av forkjølelses- og allergimedisiner som inneholder pseudoefedrin, historie med hjerteproblemer under tidligere graviditet, historie med hjerteproblemer før graviditet, eller anemi.

Noen ganger kan hjertebank under graviditet være et symptom på en overaktiv skjoldbruskkjertel, spesielt hvis du har hatt symptomer på en tidligere skjoldbruskkjertellidelse. Selv om de er svært sjeldne, kan hjertebank under graviditet ledsaget av kortpustethet være et tegn på hjertearytmi, som er en avvik i hjertets rytme.

Den rette handlingen for hjertebanker under graviditet

Ikke få panikk hvis du opplever hjertebank under graviditeten, her er noen trinn du kan ta:

  • Få mye hvile og unngå anstrengende fysisk aktivitet.
  • Håndter stress godt.
  • Unngå sigarettrøyk, samt inntak av alkohol, koffein og medisiner som ikke er som anbefalt av en lege
  • Overvåk vektøkning under svangerskapet, siden for mye vekt under svangerskapet gir ekstra belastning eller stress på hjertet.
  • Besøk fødselslegen regelmessig under graviditet for å sjekke helsen til mor og foster
  • Ta medisiner som foreskrevet av legen din, hvis anbefalt.

Men hvis hjertebanken som moren opplever er ledsaget av kortpustethet, uregelmessig puls, brystsmerter, svimmelhet, svakhet eller hoste om natten, bør du umiddelbart kontakte lege eller akuttmottak på nærmeste sykehus.

sponset av: