I tillegg til å opprettholde god vaginal hygiene, bør hvordan du bruker og tar vare på undertøy ikke unngå oppmerksomheten din, OK. På den måten vil skjedehelsen alltid opprettholdes og du unngår infeksjoner som kan angripe skjeden.
Skjeden er en del av de kvinnelige reproduktive organene som må behandles riktig. Gjør ingen feil, vaginale helseproblemer påvirker ikke bare seksuell aktivitet, men også en kvinnes fruktbarhetsnivå.
Av denne grunn må vaginal helse opprettholdes på riktig måte. nåEn måte å opprettholde helsen til de intime organene på er å bruke og ta vare på undertøyet på riktig måte.
Tips for bruk og stell av dametruser
Det er flere trinn du må vite når du bruker og tar vare på undertøy for å opprettholde vaginal helse, nemlig:
1. Bruk bukser som ikke er trange
Har du fortsatt på deg trangt undertøy? I så fall må du være forsiktig, her! I tillegg til at du føler deg ukomfortabel, kan det å bruke undertøy som er for stramt gjøre det lettere for bakterier i anus å komme inn i skjeden, og dermed øke risikoen for å få skjedeinfeksjoner og urinveisinfeksjoner.
For å unngå disse farene, velg undertøy med riktig størrelse og behagelig når det brukes, ja. Pass på at undertøyet ikke gnis for mye mot kjønnsorganene når du går. I så fall er kanskje undertøyet ditt for trangt og må skiftes.
2. Velg bomullsundertøy
Ikke få kvinner velger syntetiske bukser, som nylon, polyester eller spandex, fordi de kan vise en vakrere kroppsform. Du må vite, bukser i disse materialene kan ha en dårlig innvirkning på helsen til dine intime organer, du vet.
I tillegg til å være stramt og ubehagelig, kan ikke materialet absorbere svette og gjør at luftsirkulasjonen under det ikke blir jevn. Fuktige intime organer kan være et middel for bakterier og sopp til å formere seg, og dermed øke risikoen for å få en vaginal infeksjon.
I stedet kan du bruke undertøy laget av bomull som er mer behagelig, mykt og lett. Dette materialet gir plass til de intime organene å "puste" og er i stand til å absorbere svette godt.
3. Skift undertøy regelmessig
Lat til å skifte undertøy kan faktisk gjøre huden i det kvinnelige området kløende og irritert. Faktisk kan denne vanen også øke risikoen for å oppleve vaginal utflod og soppinfeksjoner.
Derfor, hver gang undertøyet ditt føles fuktig, oppfordres du til å bytte det ut. I tillegg til å forhindre kløe og irritasjon i kvinneområdet, kan regelmessig skifte av undertøy også forhindre at det oppstår ubehagelige lukter i kvinneområdet.
4. Vask undertøyet med såpe hypoallergenisk
For å vaske undertøy bør du bruke vaskemiddel hypoallergenisk fri for fargestoffer og parfymer. Vasking av undertøy med vanlig vaskemiddel eller klesblekemiddel fryktes å føre til irritasjon og allergiske reaksjoner i vulvaområdet, spesielt hos personer som har sensitiv hud.
I tillegg anbefales det å ikke blande undertøy med familiemedlemmer som er syke, spesielt de som opplever bakterielle infeksjoner.
5. Ikke glem å stryke undertøyet
Varmen mens du stryker kan bidra til å drepe alle bakterier og bakterier som fortsatt kan sitte fast på undertøyet ditt. Derfor, ikke glem å stryke undertøyet etter at du har vasket det, ok?
Å velge truser handler ikke bare om pene farger og søte design. Du må også velge riktig størrelse og materiale, slik at undertøyet er behagelig å bruke og skjedehelsen alltid opprettholdes. I tillegg, sørg for at du velger en sikker vaskesåpe og stryker undertøyet før bruk, OK?
Det er lurt å kvitte seg med det gamle undertøyet og erstatte det med et nytt hvert år. I tillegg til formen og fargen som kanskje ikke er hva det pleide å være, kan rent undertøy som har vært brukt for lenge også bli en grobunn for bakterier. du vet.
nå, det er hvordan du bruker og tar vare på godt undertøy for helsen til skjeden din. Hvis du har spørsmål om vaginal helse, ikke nøl med å konsultere en lege, ok?
