Ikke bli motløs hvis du nettopp har hatt en spontanabort. Grunnen er at det finnes ulike programmer for å bli gravid etter en spontanabort som du kan prøve for å øke sjansene for å bli gravid igjen. Legen vil bestemme riktig graviditetsprogram, i henhold til resultatene av undersøkelsen.
Programmet for å bli gravid etter en spontanabort kan faktisk gjøres 2 uker etter en spontanabort. Likevel kan det ikke være lett for noen kvinner å bestemme seg for å bli gravid igjen etter en spontanabort. Du kan trenge tid til å bli klar for graviditet igjen. Dette er en veldig fornuftig ting.
Hvis du føler deg klar til å bli gravid igjen, fortell fødselslegen om planene dine. Legen vil undersøke helsetilstanden til deg og partneren din grundig slik at de kan anbefale det best egnede programmet for å bli gravid etter en spontanabort.
Undersøkelse for å bestemme program gravid etter spontanabort
Før du bestemmer deg for hvilket graviditetsprogram du og partneren din skal gjennom, vil legen først gjennomføre flere undersøkelser, spesielt hvis du har hatt to spontanaborter på rad. Følgende er noen tester som en lege kan gjøre:
blodprøve
Blodprøver er tatt for å oppdage mulige problemer relatert til hormoner eller immunsystemet ditt. I tillegg kan det også tas blodprøver for å sjekke TORCH.
TORCH-testen har som mål å finne ut om du har infeksjoner som kan sette graviditet i fare, som toksoplasmose, HIV-infeksjon, røde hunder, cytomegalovirus, eller meslinger.
Kromosomtest
Du og partneren din kan også bli bedt om å ta en kromosomtest for å finne ut om det er en kromosomavvik som kan være årsaken til spontanabortet.
I tillegg til de to testene ovenfor, er det flere andre tester som tjener til å oppdage problemer med formen på livmoren, egglederne eller eggstokkene, som kan forårsake spontanabort. Undersøkelsen kan være ultralyd, hysteroskopi eller MR.
Ulike graviditetsprogrammer etter spontanabort
Etter å ha undersøkt helsetilstanden til deg og partneren din, kan legen anbefale hvilket program for å bli gravid etter en spontanabort kan tas.
Hvis undersøkelsen avdekker en tilstand som mistenkes å være årsaken til spontanabort, kan det hende du og partneren din må gjennomgå behandling som fastsettes av legen i henhold til tilstanden du lider av. Etter at disse forholdene er håndtert, kan graviditetsprogrammet gjennomføres.
Følgende er noen programmer for å bli gravid etter en spontanabort som kan gjøres:
1. Naturlig graviditetsprogram
Naturlig graviditetsprogram gjøres ved å ha sex som vanlig. Du kan starte dette programmet så tidlig som 2 uker etter spontanabort. Prøv å ha sex minst 2-3 ganger i uken for å øke sjansene for å bli gravid.
I tillegg kan det å kjenne din fruktbare periode også bidra til å øke sjansene dine for å bli gravid. Du kan finne ut din fruktbare menstruasjon basert på dagen for siste menstruasjon. Men hvis datoen for din siste menstruasjon er forvirret på grunn av et tidligere svangerskapstap, kan du be legen din om hjelp til å bestemme den fruktbare perioden.
2. Kunstig befruktning
Kunstig inseminasjon er et svangerskapsprogram som kan gjøres etter en spontanabort. Dette programmet utføres ved å sette sædceller direkte inn i kvinnens livmor på tidspunktet for frigjøring av egget (eggløsning).
Formålet med kunstig inseminasjon er å øke antallet sædceller som kommer til egglederen, og dermed øke sjansene for befruktning.
Kunstig inseminasjon vil vanligvis bli anbefalt av en lege hvis du har følgende forhold:
- Lider av helseproblemer i livmorhalsen som kan hindre sædceller i å komme inn i livmoren
- Har fysiske begrensninger eller psykiske problemer som hindrer deg og partneren din fra å ha sex
- Har en helsetilstand som gjør at ubeskyttet sex frarådes, for eksempel HIV-infeksjon
Kunstig befruktning har ulik suksessrate hos hvert par. Dette avhenger av flere faktorer, som alder og helsemessige forhold. Men hvis kunstig inseminering utføres regelmessig hver måned, kan suksessraten øke med opptil 20 % per syklus.
3. Reagensrør baby
Hvis de to graviditetsprogrammene ovenfor ikke fungerer, kan legen din foreslå at du og partneren din gjennomgår IVF.
IVF eller in vitro fertilisering (IVF) gjøres ved å bringe sammen egg og sædceller utenfor kroppen, nemlig i et spesialverktøy i form av et rør. Det befruktede egget vil bli et embryo eller et barn. Etter det vil embryoet bli overført til livmoren.
IVF vil vanligvis bli anbefalt av en lege hvis du og partneren din har følgende forhold:
- Genetiske lidelser
- Over 40 år
- Forstyrrelser i egglederne eller livmoren som blokkerer passasjen av sæd til egget
- Lav kvalitets sædproduksjon
Suksessraten for IVF avhenger av en rekke faktorer, inkludert alder og livsstil.
I tillegg til å gjennomføre et graviditetsprogram etter en spontanabort i henhold til legens anbefalinger, er det også viktig for deg og din partner å legge til rette for en sunn livsstil for å redusere risikoen for en ny spontanabort i fremtiden.
Spis et balansert næringsrikt kosthold, vær aktiv i sport og reduser koffeininntaket. Unngå i tillegg ting som kan gjøre deg stresset, hold deg unna sigaretter, alkohol og ulovlige rusmidler.
Hvis du lykkes med å bli gravid, hold graviditeten med positive tanker. Ikke glem å sjekke helsetilstanden og graviditetstilstanden til fødselslegen regelmessig, slik at fosterets helse kan overvåkes.
