Etter at babyen er født, må mor være klar for neste eventyr, som er å gi morsmelk (ASI) til den lille. Vel, der du vet Diverse utstyr som kan gjøre det lettere for mødre å komme seg gjennom denne ammeperioden. Kom igjen, Bun, forbered deg fra nå av!
Amming er ikke alltid lett og morsomt, spesielt for nybakte mødre. Noen ganger kan ammeprosessen få mor til å føle seg engstelig til frustrert, spesielt hvis ulike uventede ting eller tilstander oppstår. Av denne grunn er det mange verktøy som er laget for å hjelpe mødre gjennom amming.
Diverse ammeutstyr nødvendig
Her er en rekke utstyr du kan bruke for å gjøre amming komfortabel:
1. Ammepute
En ammepute er i utgangspunktet en pute som brukes til å støtte babyens kropp. Nå er imidlertid ammeputer spesialdesignet for å gjøre morens rygg behagelig mens hun ammer.
Hvis du ikke har en spesiell pute for amming, kan du spare penger og bruke noen av de vanlige putene som du har for å støtte den lille samt støtte armen.
2. Amme-BH
Mens du ammer, spesielt de første ukene, kan brystene dine føles fulle og tunge. For å gjøre brystene behagelige kan du kjøpe en spesiell amme-BH. Denne BH-en er designet for å kunne støtte brystet som helhet slik at du føler deg komfortabel.
Denne typen bh har også generelt en front som kan åpnes når du ønsker å amme og lukkes igjen når du er ferdig. En amme-BH som er i riktig størrelse vil også forhindre overdreven spenning i skuldre og rygg. Så sørg for at du prøver BH-en direkte når du vil kjøpe.
3. Brystinnlegg (ammeinnlegg)
Brystinnlegg er bind som er plassert inne i BH-en for å dekke brystvortene og absorbere melken som lekker slik at den ikke flekker på klærne. På den måten slipper ammende mødre å bry seg med å skifte eller vaske klær hvis morsmelk siver.
Mødre kan velge engangs ammeinnlegg eller ammeinnlegg laget av bomullsstoff som kan vaskes og brukes gjentatte ganger.
4. Ammeforkle
Å amme på offentlige steder er ofte ubehagelig, ja, Bun. Vel, til tider som dette kan et ammeforkle være en beskytter og dekke for brystene dine. Ikke bare i form av et forkle, du kan også velge andre former, for eksempel et skjerf, sjal eller poncho.
5. Brystvortekrem
Brystvortekrem er en krem som kan hjelpe mødre med å helbrede og lindre såre brystvorter når de ammer.
Selv om denne kremen generelt er trygg for den lille, er det bedre for deg å bruke denne kremen når du ikke ammer. Ikke glem å rengjøre den før du ammer, slik at kremen ikke endrer smaken på morsmelk.
6. Brystpumpe
Det neste ammeutstyret du må ha er en brystpumpe. Dette verktøyet kan være svært nyttig for arbeidende mødre som ikke kan gi morsmelk direkte.
Med en brystpumpe kan du ta ut morsmelk for oppbevaring, og deretter gi den til den lille ved behov. Du kan velge en pumpe som bruker batteristrøm, strøm eller manuell.
7. Flaske eller plast for oppbevaring av utpresset morsmelk
Uttrykt morsmelk (ASIP) kan oppbevares i spesielle flasker eller plast som ikke inneholder bisfenol A (BPA) og lekkasjesikker. Etter å ha blitt merket med datoen, kan du oppbevare den i kjøleskapet og deretter varme den opp før du gir den til den lille.
8. Oppbevaringspose for morsmelk med flaske eller plast
Dette er posen du trenger for å oppbevare din melkeflaske eller plast i tilfelle du pumper melken andre steder. Flaskeoppbevaringsposer eller morsmelkplast kan også opprettholde kvaliteten på morsmelk, fordi disse posene vanligvis er utformet med et varmebestandig fôr utstyrt med en kald gelpose.
Andre ting du kan gjøre for å gjøre amming komfortabel
I tillegg til hjelp av de 8 ammeutstyret ovenfor, er det flere ting du kan gjøre for å holde ammeprosessen komfortabel, inkludert:
- Finn et favorittsted å amme eller ta ut melk komfortabelt, for eksempel foran TV-en.
- Plasser tingene du trenger i nærheten av deg slik at de er lette å nå.
- Gjør en rekke morsomme aktiviteter mens du ammer, for eksempel å se filmer eller høre på musikk.
- Plasser sunne, lett-å-spise matvarer rundt deg, for eksempel nøtter, frisk frukt eller tørket frukt.
Prosessen med å amme eller ta ut morsmelk er ikke alltid lett, men nå kan du gjøre det mer komfortabelt med diverse ammeutstyr. Ikke glem å alltid spise næringsrik mat og få nok hvile.
Hvis du fortsatt har problemer mens du ammer, ikke nøl med å konsultere en ammingskonsulent, ja.
