Fortsatt mangefolk tenker bruk solbriller baretil stil. mens,Fordelene med solbriller er mer enn det. Bruk solbriller når utendørs er det viktig å holde øyehelse.
Eksponering for ultrafiolett lys på lang sikt påvirker ikke bare hudhelsen negativt, men også øyehelsen. Dette er grunnen til at du må bruke solbriller når du går ut, spesielt hvis du ofte gjør aktiviteter i den varme solen.
Ulike fordeler med solbriller for øyehelse
Det er mange grunner til at du trenger å bruke solbriller når du er utendørs eller i den varme solen, inkludert:
Holder synet komfortabelt
Bruk av solbriller, spesielt når været er varmt, kan gi trøst for øynene. På den måten trenger du ikke å myse for å se bestemte gjenstander. Dette kan gjøre at du utfører aktiviteter mer komfortabelt.
Beskytter huden rundt øynene
Ved å bruke solbriller bidrar du til å beskytte huden i området rundt øynene som er sensitivt eller kanskje ikke berøres av solkrem, som øyelokkene.
Øyelokkene har tynt hudvev og blir lett skadet av overdreven soleksponering. Ved regelmessig bruk av solbriller kan øyelokkskader og fremkomst av rynker og rynker rundt øynene forebygges.
Forhindre øyesykdom
Den neste fordelen med solbriller er å forebygge ulike øyesykdommer. Dette er fordi UV-stråling til øynene kan øke risikoen for øyesykdommer, som grå stær, pinguecula, pterygium, og betennelse i slimhinnen i øyet, inkludert fotokonjunktivitt og fotokeratitt.
Øyebeskyttelse mot UV-eksponering er også viktig for å redusere risikoen for melanom øyekreft.
Hvordan velge riktige solbriller?
For å beskytte øynene mot UV-stråler må du bruke solbriller, men du trenger selvfølgelig ikke velge, ja. Her er noen retningslinjer for å velge riktige solbriller:
Velg warna linse briller Ikke sant
Selv om det refereres til som solbriller, er fargene på brilleglass som kan blokkere direkte sollys forskjellige, nemlig brunt, grått, gult, grønt og også røde nyanser. De ulike fargene på disse brilleglassene har faktisk også sine respektive funksjoner.
Visse farger i brilleglass kan minimere fargeforvrengning som forårsaker gjenskinn. Hvis du for eksempel ønsker å bruke solbriller for å beskytte øynene mens du kjører, anbefales briller med grå og røde linser.
Velg solbriller med UVA/UVB-beskyttelse
Hvis du ønsker å bruke solbriller med sikte på å beskytte øyehelsen, må du være oppmerksom på beskyttelseskraften som er i brillene. For å være mer effektiv, velg solbriller med linser som gir 99 % eller 100 % beskyttelse mot UVA- og UVB-stråler.
Velg solbriller med en linse som storr
Vi anbefaler å velge solbriller med store linsestørrelser. Med en større brilleglassstørrelse vil området rundt det beskyttede øyet også være bredere.
Dette er viktig å merke seg, for lys kommer ikke bare forfra, men også fra siden, så briller med vidglass anbefales.
I tillegg anbefales det også å velge briller som sitter godt i ansiktet, som ikke faller av eller lett av, og som sitter tett i øynene. Dette er nyttig for å redusere lys som kommer inn fra toppen av øyet.
Å bruke solbriller er ikke bare for stilen, men også viktig for øyehelsen. Du må imidlertid være observant i valg av solbriller. I tillegg til god beskyttelse mot UV-stråler bør du også velge solbrilleprodukter som allerede har en standardisert etikett.
Etter at du vet hva som er fordelene med solbriller, kan du fra nå av bli vant til å bruke solbriller når du gjør utendørsaktiviteter på dagtid, OK? Hvis du fortsatt er i tvil om å velge de riktige solbrillene for dine behov, ikke nøl med å konsultere en øyelege.
