Emosjonell intelligens er en av de viktige faktorene som støtter barnas prestasjoner, både på skolen og i deres fremtidige karrierer. Derfor må foreldre forstå og trene barnas emosjonelle intelligens fra en tidlig alder.
Ikke bare intellektuell intelligens (IQ), emosjonell intelligens (EQ) må også eies og dannes fra en tidlig alder. Barn med en god EQ vil ha lettere for å sosialisere seg, løse problemer og vokse til et bedre menneske.
I mellomtiden har lav EQ en tendens til å gjøre barn vanskelige å kontrollere følelsene sine, ute av stand til å få venner, og mangler sympati og empati for andre.
Hva er emosjonell intelligens?
Emosjonell intelligens er en persons evne til å forstå, bruke og håndtere følelser. Emosjonell intelligens kan også hjelpe alle, inkludert barn, til å bygge sterke relasjoner, ta beslutninger og håndtere vanskelige situasjoner.
Flere studier tyder på at emosjonell intelligens kan læres og styrkes. For å være følelsesmessig intelligent er det minst fem komponenter som et barn må ha, nemlig:
- Selvbevissthet, nemlig evnen til å gjenkjenne, forstå og håndtere følelsene du føler
- Kontroll over følelsene som oppleves, for å lindre negative følelser, som sinne eller skuffelse
- Motiver deg selv til å nå et mål
- Empati eller evnen til å forstå andres følelser
- Sterke sosiale ferdigheter for å bygge meningsfulle relasjoner med andre
Hva er effekten av emosjonell intelligens på barns prestasjoner?
Barn er generelt raskere til å absorbere det som er lært dem. Derfor er det viktig for alle foreldre å begynne å vokse barns emosjonelle intelligens fra en tidlig alder.
Å dyrke emosjonell intelligens så tidlig som mulig kan hjelpe barn til å bli bedre forberedt til å møte utfordringer i livet. Når de blir eldre, vil barn kunne håndtere komplekse situasjoner med et rasjonelt og rolig sinn, selv når ting ikke går som de skal.
Selv når de får en vanskelig utfordring, vil de ikke lett gi opp eller forlate den.
For eksempel, når et emosjonelt intelligent barn har problemer med å gjøre lekser, vil ikke gi opp, prøve å finne svar og fortsette å fullføre oppgaven for å få gode resultater.
Emosjonelt intelligente barn kan også identifiseres ved følgende egenskaper:
- Bygg vennskap enkelt
- Forstå eller forstå betydningen av en samtale raskt
- Lett å tilpasse seg nye omgivelser og mennesker
- Ha høy selvtillit
- Forstå hvordan du ber om hjelp fra andre
Det er flere måter foreldre kan bruke for å forbedre barns emosjonelle intelligens. For eksempel å invitere barn til å lære å identifisere følelsene de føler, lære barn å ha empati med følelsene til jevnaldrende, og hjelpe barn å uttrykke følelser på en god måte.
Er emosjonell intelligens viktigere enn intellektuell intelligens?
Å ha en høy intellektuell intelligens (IQ)-score er ofte forbundet med gode akademiske karakterer, å tjene en høyere lønn på jobben og bedre produktivitet. Imidlertid har flere studier begynt å koble EQ som en faktor for å oppnå suksess.
Denne uttalelsen oppstår fordi IQ-skåren er for smal og ikke dekker en persons generelle intelligens. I tillegg er ikke intelligens en vanlig evne.
En person kan ha mer enn én evne, så han er dyktig på to eller flere felt, for eksempel musikk og matematikk.
I tillegg til IQ har flere studier koblet EQ med god ytelse på jobb, det å kunne bygge gode relasjoner og å håndtere stress.
Derfor er din rolle som forelder veldig viktig for å veilede og hjelpe barn til å gjenkjenne og forbedre deres emosjonelle intelligens.
Hvis barnet ditt, eller til og med du, har problemer med å identifisere og kontrollere følelser, eller feiler faglig eller på jobb, er det aldri for sent å begynne å utvikle emosjonell intelligens.
Du kan også konsultere en psykiater eller psykolog for å finne ut mer om hvordan du kan utvikle riktig emosjonell intelligens.
