En tett mage under svangerskapet er en klage som ofte dukker opp i nesten hvert trimester av svangerskapet. På den ene siden kan dette være et tegn på at fosteret vokser godt. Men på den annen side kan en tett mage under svangerskapet være et symptom på svangerskapsforstyrrelser som må passes på.
Magen stram under graviditet kan oppstå på grunn av hormonelle endringer eller kan også påvirkes av fosterutviklingen. Denne tilstanden er vanlig under graviditet, men det betyr ikke at den kan tas lett på.
Derfor er det viktig for enhver gravid kvinne å kjenne til de ulike årsakene til en tett mage under svangerskapet.
Årsaker til tett mage under graviditet i første trimester
Følgende er noen av årsakene til en tett mage i første trimester av svangerskapet:
Fostervekst
Magen stram under graviditet kan oppstå i tidlig trimester eller ved 12-16 uker av svangerskapet. I dette trimesteret vil livmoren forstørre til omtrent på størrelse med en grapefrukt.
Hvis du bærer tvillinger, vil livmoren strekke seg raskere i begynnelsen av første trimester. Strekkingen av livmoren er også preget av smerter i nedre del av magen. Dette er en av de vanligste årsakene til tett mage under graviditet i første trimester.
Men hvis magen din er trang under graviditet ledsaget av blodig utflod eller sterke magesmerter, kontakt lege umiddelbart slik at en undersøkelse og riktig behandling kan gjennomføres.
Fordøyelsesbesvær
Endringer i hormonnivåer under graviditet kan bremse fordøyelsen og slappe av musklene i tykktarmen. Som et resultat kan gravide oppleve fordøyelsessykdommer, som oppblåsthet og forstoppelse. Det er dette som forårsaker tett mage under graviditeten.
For å forhindre fordøyelsessykdommer under graviditet, anbefales gravide kvinner å oppfylle sitt daglige vanninntak og spise fiberrik mat.
Svangerskap utenfor livmoren
Under visse forhold kan en tett mage under graviditet også være forårsaket av en ektopisk graviditet. Symptomer som følger med en ektopisk graviditet er blødning, svimmelhet og skuldersmerter. Ring legen din umiddelbart hvis gravide opplever symptomer på ektopisk graviditet.
Årsaker til tett mage under graviditet i andre trimester
I andre trimester kan en tett mage under graviditet være forårsaket av andre ting, for eksempel:
Smerter i runde leddbånd
Flere typer leddbånd omgir og støtter livmoren under svangerskapet. En av dem er rundt leddbånd som forbinder fremsiden av livmoren med lyskeområdet. Inn i andre trimester vil fosteret og livmoren vokse seg større, noe som resulterer i strekk rundt leddbånd.
Dette gir tett mage under graviditeten i andre trimester. Klager fra tøying rundt leddbånd kan stråle til nedre del av magen. Dette er imidlertid veldig normalt under graviditet, så gravide trenger ikke bekymre seg.
Urinveisinfeksjon
Urinveisinfeksjoner (UVI) kan også forårsake tett mage under svangerskapet i andre trimester. I tillegg til en tett mage, er symptomer som følger med en UVI hyppig vannlating, smerter ved vannlating og feber. Hvis gravide kvinner opplever disse symptomene, kontakt lege umiddelbart.
Årsaker til tett mage under graviditet i tredje trimester
En tett mage under svangerskapet i tredje trimester kan være et tegn på sammentrekninger. Det er to typer sammentrekninger i tredje trimester, nemlig:
Falske sammentrekninger
Braxton Hicks eller falske sammentrekninger vises vanligvis i andre eller tredje trimester av svangerskapet. Dette skjer på grunn av sammentrekning og avslapping av livmormusklene.
En stram mage under graviditeten som er et symptom på falske rier er kroppens måte å forberede seg på den kommende fødselsprosessen. Hyppigheten av forekomsten av falske sammentrekninger er uregelmessig og uforutsigbar.
I tillegg forårsaker ikke falske sammentrekninger livmorhalsutvidelse eller utvidelse som et tegn på at fødselen har kommet.
Opprinnelig sammentrekning
En stram mage kan være et tegn på ekte sammentrekninger hvis det nærmer seg termin.
I motsetning til falske rier, vil de opprinnelige riene vedvare selv om den gravide endrer posisjon eller hviler og tidspunktet for deres utseende blir mer regelmessig. Tetthet i magen på grunn av sammentrekninger vil komme med regelmessige pauser og vare mellom 30–90 sekunder.
Gravide kvinner vil oppleve økt magespenning som stråler ut fra ryggen. I tillegg vil gravide blø, brudd på membraner og en følelse av trykk i bekkenet eller nedre del av magen.
En stram mage under graviditet kan være mild eller et tegn på en tilstand som krever rask og passende legehjelp. Ved milde mageplager kan gravide endre stilling, for eksempel hvis gravide sitter, prøv å ligge eller ta en rolig tur.
Gravide kvinner kan også suge i varmt vann, dekke væskebehov og trene yoga eller Kegel-øvelser. Men hvis disse ulike metodene ikke er effektive for å lindre plagen over en tett mage, bør du umiddelbart konsultere en lege slik at passende behandling kan utføres.
