Hvordan trene barns empati til å bli mer vellykket og lykkelig

Tren barns empati ofteofte glemt, selv om det er viktig å lære barn dette fra tidlig alder. Ved å lære barn empati, håper man at de skal ha evnen til å plassere seg selv, forstå andres følelser, og kontrollere følelser godt.

Å trene barns empati kan gjøres fra de små tingene de vanligvis gjør. Alt du lærer vil påvirke barnets evne til å oppføre seg, inkludert å utvikle en følelse av empati for andre.

Ikke bare det, du kan også dyrke empati med barnet ditt gjennom visse aktiviteter, for eksempel å be ham gjøre husarbeid.

Tidog hvordan trene barns empati

Generelt kan nye barn forstå begrepet empati fullt ut når de er 8-9 år. Men i en alder av 5 år kan barn uttrykke sine følelser om hvordan de ønsker å bli behandlet, samt hvordan de bør behandle andre.

I en alder av 5 år kan du allerede begynne å lære barn å gjenkjenne og håndtere følelsene deres slik at deres empati dannes. Her er noen måter å trene empati hos barn fra 5 år:

• Lær barna å gjenkjenne og håndtere følelser

  Du kan øve på dette ved å gi et sett med klistremerker med bilder av grunnleggende følelsesmessige uttrykk, inkludert triste, sinte eller glade ansikter. Hver dag, be barnet ditt velge et klistremerke som beskriver følelsene hans. Hvis mulig, overtal ham til å dele årsakene til hans tristhet, glede eller sinne. Ved å lytte til ham fortelle historier, blir barn oppmerksomme på andres omsorgsfulle holdning til det de føler.

• Posisjonerer barnet som noen andre

  Opplæring av barn til empati kan gjøres ved å invitere dem til å posisjonere seg som andre mennesker. For eksempel, når et barn snapper noen andres leketøy, spør hvordan han føler når vennen tar leken hans.

• Gi et eksempel på empati

  Også, når den lille forteller deg noe, prøv å være en god lytter. Dette kan også være et godt eksempel for å dyrke empati hos barn.

• Lær barna anstendighet

  I denne alderen kan du trene barnets empati ved å lære verdien av høflighet. Forklar ham viktigheten av å vise omsorg og respekt for andre. For eksempel, når et barn vil ha noe, lær ham å si ordet "vær så snill". Lær også vanen med å si "takk" etter å ha blitt gitt noe av noen andre.

• Involver barn i veldedighetsaktiviteter

  Å involvere barn i veldedighetsaktiviteter kan gjøres for å trene barns empati og altruisme. Du kan invitere barn til å hjelpe til med å pakke klær for å donere, eller invitere barn til å velge sine egne leker å gi til andre i nød. Gi barn forståelse for at hjelpen de gir kan gjøre andre mennesker glade.

• Introduser andres rolle i livet hans

  Beskriv arbeidet til menneskene rundt ham, spesielt de som ofte anses som uviktige, for eksempel gatefeiere eller søppelsamlere. Forklar at hvis de ikke var der, ville søppel hopet seg opp på gatene og utgjøre en risiko for sykdom. Herfra vil han lære å sette pris på tilstedeværelsen til andre som ofte blir undervurdert.

• Gi et kompliment

  Gi ros for gode holdninger og handlinger, selv om han ikke gjorde dem. Si noe sånt som "Wow, for en hyggelig person som hjalp bestemor å krysse gaten." Dette kan også gjøres mens du ser på TV eller leser en historie hjemme. Du kan peke på en karakter som er trist og spørre ham: "Hva kan han gjøre for å ikke være trist?" Så han forstår at gode gjerninger er prisverdige handlinger.

• Vær et eksempel for barn

  Foreldre er rollemodeller for barn, så det er viktig å gå foran med et godt eksempel, blant annet ved å trene barns empati. Når han oppfører seg dårlig eller blir sint, vær bestemt. Husk at selvsikkerhet er forskjellig fra å være frekk. Innrøm også feilene du har gjort. Selv om det kan virke vanskelig, be om unnskyldning til barnet ditt umiddelbart når du gjør en feil. På den måten vil barnet ditt lære å innse at hvem som helst kan gjøre feil, men det viktigste er å ha mot til å be om unnskyldning.

Foruten noen av måtene ovenfor, er det andre måter som å holde kjæledyr, la barn løse sine egne problemer, eller opplæring av barn i inkluderende skoler, kan også gjøres for å bidra til å fremme empati hos barn.

Vær oppmerksom på handlingene til barn som ikke er prisverdige

Å praktisere barns empati er ikke en lett ting. Du anbefales å irettesette barnet ditt hvis det gjør noe dårlig. Gi om nødvendig konsekvenser når han bryter visse regler eller forskrifter. Straff som kan brukes inkluderer ikke å få leke med favorittleken sin på én dag. Tilpass disse konsekvensene til barnets alder og handlingene han eller hun gjør.

Handlingene til barn som må vurderes av foreldre inkluderer:

• handling kasar

  Irettesett barnet ditt hvis han eller hun gjør ting som fører til uhøflig eller respektløs oppførsel, for eksempel å spytte på en venn. Minn ham også på ikke å imitere andre menneskers respektløse oppførsel. Unngå å gjøre unntak for handlinger som er fullstendig uakseptable, som å slå, uansett årsak og uavhengig av plassering.

• Gjør narr av eller gjør narr av

  Minn den lille på å ikke hilse på vennene sine med ubehagelige samtaler, spesielt med ord som har en tendens til å gjøre narr av. Forklar at det inkluderer mobbing eller mobbing, som er en foraktelig egenskap. Inviter ham til å forestille seg hva om denne situasjonen skjedde med ham.

Trening av barns empati kan ikke gjøres umiddelbart, fordi det tar tid for barn å forstå og bruke det. Foreldre må være et godt eksempel slik at barn kan vite hvordan de skal oppføre seg og oppføre seg. Hvis foreldre synes det er vanskelig, ikke nøl med å dra nytte av konsultasjonstjenester for barnepsykologi.