Ulike måter å overvinne fødselssmerter på

Hver kvinne har en annen fødselsopplevelse. Noen klarer å takle fødselssmerter normalt uten behov for medisiner, noen har så vondt at de trenger smertestillende eller bedøvelse fra lege.

Når man nærmer seg fødsel, vil gravide føle smerte på grunn av sterkere livmorsammentrekninger. Sammentrekning er prosessen med å åpne fødselskanalen og drive ut fosteret. Smerten vises vanligvis i magen, ryggen eller rundt lårene og bekkenet.

Det er noen gravide som tåler smertene, men det er også de som føler seg veldig syke når de ønsker å føde normalt. For å redusere fødselssmerter kan gravide få medisiner fra lege eller prøve flere måter å redusere fødselssmerter på.

Hvordan behandle fødselssmerter medisinsk

Medisinsk er det flere måter som kan gjøres for å håndtere fødselssmerter, inkludert:

1. Bruke smertestillende

Dette stoffet er gitt for å redusere smerte under fødselen uten å forårsake nummenhet i visse deler av kroppen. For å redusere svært sterke smerter kan leger gi opioider i legemiddelklassen, som morfin.

Imidlertid må administrasjonen av denne klassen medikamenter være forsiktig med, fordi morfin kan forårsake bivirkninger i form av luftveisproblemer og døsighet.

Andre smertestillende som f.eks ketorolac, naproxen, og aspirin kan også redusere smerte godt. Imidlertid må bruken av disse stoffene hos gravide og ammende kvinner konsulteres med en lege.

2. Bruk av regional anestesi

Anestesi eller anestesi kan gjøre visse kroppsdeler nummen og immune mot smerte. Det er to typer anestesi å velge mellom, nemlig epidural eller spinal.

Ifølge forskning er begge anestesiteknikkene trygge for gravide kvinner og deres babyer under fødsel. Imidlertid kan den regionale anestesimetoden noen ganger forårsake noen bivirkninger, som blodtrykksreduksjon, hodepine, kløe, tunge ben, prikking, kvalme og problemer med vannlating.

3. Bruk av lokalbedøvelse

Denne typen bedøvelse kan lindre smerte rundt fødselskanalen, nemlig skjeden, bekkenet og perineum eller området mellom skjeden og anus. Lokalbedøvelse er nyttig for å behandle smerte når legen eller jordmoren utfører en episiotomi for å utvide fødselskanalen og suturere såret på moren etter fødselen.

Lokalbedøvelsesmidler er generelt trygge å bruke, men noen ganger kan de forårsake bivirkninger som allergier og senking av blodtrykket. Disse bivirkningene er imidlertid relativt sjeldne.

I tillegg til behandlingen ovenfor, kan leger også behandle fødselssmerter ved å gi andre medikamenter, som petidin og entonox-gass. Imidlertid er denne metoden ennå ikke vanlig brukt i Indonesia.

Enkle måter å overvinne fødselssmerter på

I tillegg til medisinske midler, kan overvinne fødselssmerter også gjøres med følgende enkle metoder:

  • Gi en varm kompress til kroppen som føler smerte eller ta et varmt bad
  • Få en massasje, for eksempel i bena, hendene og ryggen
  • Øv på avslapningsteknikker, for eksempel dyp pusting, lytting til avslappende musikk eller bruk av aromaterapi
  • Prøver å bevege seg mer, for eksempel å gå rundt i rommet, eller endre kroppsstilling, for eksempel ved å sitte, sitte på huk eller ligge på siden

Frem mot fødsel må gravide også regelmessig sjekke med legen, dekke ernæringsbehov og kroppsvæsker ved å spise næringsrik mat og drikke vann, slik at de forblir energiske og entusiastiske under fødselsprosessen.

Hvis smertene før fødselen er ganske alvorlige, kan du prøve flere måter å håndtere fødselssmerter ovenfor. Men hvis smertene ikke avtar eller du ikke lenger er i stand til å håndtere smertene som dukker opp, fortell legen din umiddelbart slik at han kan behandles.