Kyssing er ikke bare nyttig som uttrykk for følelser og romantiske interaksjoner mellom par, men det er også ulike helsemessige fordeler ved å kysse. Et stimulerende kyss kan til og med øke kroppens motstand, og dermed redusere allergisymptomer.
I utgangspunktet har kyssing en ganske bred betydning i et forhold. Identiske kyss som uttrykk for omsorg eller hengivenhet for en partner. I mellomtiden kan et stimulerende kyss være en bro til mer intime aktiviteter i et forhold.
Fakta bak et stimulerende kyss
Egentlig er kyssing en aktivitet som antas å gjøre par lykkeligere. Noen sier til og med at et forhold kan gå bra etter å ha gått gjennom kysseprosessen.
En studie fant at et stimulerende kyss kan påvirke løpet av et forhold. Dette er fordi kyssing kan tjene som en form for nonverbal kommunikasjon mellom partnere. Ikke overraskende vil par som har kysset se nærmere, romantiske ut og stole på hverandre.
Ulike fordeler med å stimulere kyss
I tillegg til å være nyttig for å skape romantikk med partneren din, kan et stimulerende kyss også gi helsemessige fordeler. Her er noen av helsefordelene ved et stimulerende kyss:
1. Styrk immunforsvaret
Selv om kyssing ofte er tenkt som en måte å spre sykdom på, kan faktisk kyssing også styrke kroppens immunsystem.
Grunnen er at et stimulerende kyss kan få deg og partneren til å utveksle spytt. Denne utvekslingen av spytt lar kroppen danne immunitet mot typer bakterier fra partnere. Som et resultat blir immunforsvaret sterkere mot flere typer bakterier.
2. Reduser allergisymptomer
I tillegg til å styrke immunforsvaret, antas et stimulerende kyss også å redusere allergisymptomer. En studie fant at kyssing i 30 minutter kan redusere allergisymptomer.
3. Lindrer stress
Et stimulerende kyss regnes som en kraftig måte å lindre stress på, fordi det kan redusere spenninger og angst forårsaket av en økning i hormonet kortisol.
Ved kyssing vil hormonet kortisol reduseres og erstattes av hormoner som kan få deg til å føle deg glad, som dopamin, serotonin og oksytocin.
4. Brenn kalorier
Uten å være klar over det, kan et stimulerende kyss faktisk brenne kalorier. Ved å kysse i 1 minutt kan du forbrenne 2-6 kalorier, avhengig av hvor lidenskapelig du er når du kysser. Det betyr imidlertid ikke at kyssing kan brukes som en unnskyldning for ikke å trene.
5. Oppretthold munnhygiene
En annen fordel du kan få fra et stimulerende kyss er å holde munnen ren. Dette er fordi kyssing kan stimulere spyttkjertlene til å produsere mer spytt, noe som er nyttig for å beskytte tennene mot matrester og forhindre tannråte. Ikke bare det, spytt er også nyttig for å hjelpe svelgeprosessen og holde munnen fuktig.
Kyss du deler med partneren din, inkludert stimulerende kyss, kan gi mange helsemessige fordeler. Slik at du og partneren din nyter kysseøyeblikket mer, gjør det av hele hjertet, ikke vær sjenert for å uttrykke hva du ønsker fra partneren din, og unngå å være for aggressiv når du kysser.
