Fødselsprosessen, enten naturlig eller ved keisersnitt, vil definitivt føles slitsom. Det er helt naturlig at du ønsker å ta en dusj rett etter fødselen, med mål om å føle deg komfortabel og uthvilt.
Bading etter fødsel bør ikke gjøres uforsiktig, spesielt hvis du ikke har fått tillatelse fra lege. Kom igjen, kjenner reglene for bading etter fødsel som anses som trygt og medisinsk anbefalt.
Riktig tid å dusje etter fødsel
Generelt har mødre som nettopp har født og har god helse lov til å ta et bad umiddelbart. Noen leger kan imidlertid foreslå å vente i ett 24 timer før du tar en dusj.
Den anbefalte badetiden kan være annerledes hvis du ønsker å ta et bad ved å suge i det badekar. Generelt har mødre som har født vaginalt lov til å bade etter fødselen, men mødre som føder med keisersnitt kan måtte vente opptil en uke før de får lov til å bade. Denne perioden er nødvendig for at snittet skal være tørt nok og ikke lenger blør.
Anbefalt prosedyre for bading etter fødsel
Mødre kan faktisk velge den mest behagelige vanntemperaturen for bading, men pass på at vanntemperaturen ikke er for varm. Varmt lunkent vann anbefales til bading etter fødsel.
I tillegg til å gjøre kroppen mer komfortabel, kan varmt vann lindre smerter, smerter i området rundt skjeden, brystsmerter og magekramper. Ikke nok med det, varmt vann kan også ha en beroligende effekt, etter at du sliter under fødselen.
Hvis du vil ta et bad, unngå å bruke skummende såpe og pass på badekar har blitt grundig rengjort før bruk. Overflate vegg badekar Hvis den står fuktig, kan den bli en grobunn for bakterier og sopp som forårsaker infeksjon.
Hvis du ikke er forsiktig, kan infeksjonen spre seg ved bading, spesielt hvis badekar brukes sammen. Husk at i løpet av de første ukene etter fødselen er du fortsatt i bedring, og kan fortsatt oppleve blødninger etter fødselen. Derfor er det å foretrekke å bade etter at blødningen har stoppet, vanligvis 6 uker etter fødsel.
I tillegg til å bade for å opprettholde generell kroppshygiene, er du også pålagt å opprettholde vaginal hygiene. Skift regelmessig elektrodene hver 4. time eller når du føler at elektrodene er fulle.
rengjør skjeden, både under bading og etter vannlating eller avføring, vask forfra og bak. Dette gjøres for å hindre spredning av bakterier fra anus til skjeden.
Ikke nok med det, du må også holde maskene rene, både episiotomiesting og keisersnitt.
Rengjøring av sting mens du bader
Når du bader etter fødsel, må du være mer forsiktig. Dette er fordi kroppens bevegelser eller hvordan man rengjør kroppen og overdreven sting, risikerer å få stingene til å åpne seg igjen. Ta en sakte dusj og rengjør stingene forsiktig til de er rene. Hvis dette er vanskelig å gjøre, kan bading med en fuktig klut være et alternativ.
Det er normalt at det kommer blod eller væske ut av stingene de første dagene etter fødselen. Prøv å alltid holde stingene rene ved å vaske dem forsiktig hver dag med varmt vann og såpe. Tørk deretter forsiktig med et mykt håndkle eller gasbind. Bytt også bandasjen for å dekke såret som anbefalt av legen.
Hvis væske eller blod fortsetter å komme ut av suturarret, ikke nøl med å gå tilbake til legen umiddelbart, slik at han kan undersøkes og få behandling som måtte være nødvendig. Spesielt hvis stingene ser betent ut, gnager, eller utfloden lukter vondt.
Bading etter fødsel er nødvendig for at kroppshygienen skal opprettholdes. Vær imidlertid oppmerksom på tingene beskrevet ovenfor når du gjør det. Rådfør deg om nødvendig videre om reglene for sikker bading etter fødsel til fødselslegen.
