I menneskelig munnkunne ulike typer tannbakterier, men ikke alle disse bakteriene er skadelige. Men hvis du unnlater å holde tennene og munnen ren, kan visse typer tannbakterier formere seg og forårsake en rekke helseproblemer.
Det er minst rundt 6 milliarder tenner og munnbakterier. Av de mange bakteriene som finnes i tennene, er det gode bakterier som gagner helsen og det er dårlige bakterier som kan forårsake en rekke sykdommer, spesielt hvis tann- og munnhygiene ikke ivaretas ordentlig.
Vaner som gjør at dårlige tenner får flere bakterier
Følgende er noen vaner som kan føre til at dårlige bakterier dukker opp og formerer seg raskt i munnen slik at de er i fare for å forstyrre helsen:
1. Spise for mye søt eller sur mat
Tannbakterier vil formere seg raskt hvis de får glukose fra sukkerholdig eller karbohydratrik mat. Disse typer mat inkluderer brød, potetgull, godteri, søte kaker og sjokolade.
Vanen med å innta sukkerholdige drikker, som brus, kan også få tannbakterier til å trives.
2. Lat pusse tenner
Den late vanen med å pusse tennene kan få matrester til å feste seg til tennene og tannkjøttet, og til slutt forårsake plakk. Opphopningen av matrester som danner plakk vil bli matinntak for tannbakterier, slik at bakterier kan vokse og formere seg raskt.
3. Feil valg munnvann
Munnvann med alkoholinnhold kan gjøre munnen tørr. Dette kan føre til plakkoppbygging og føre til flere tannbakterier.
4. Røyking
Røykevaner kan skade balansen i normalfloraen eller gode bakterier i munnen. Dette vil da føre til at antallet dårlige tannbakterier blir flere.
Noen andre ting som kan påvirke balansen mellom organismer i munnen inkluderer å ta medikamenter som gjør munntørrhet, hormonelle endringer hos kvinner, et svakt immunsystem (for eksempel på grunn av bivirkninger av kjemoterapimedisiner eller HIV/AIDS), diabetes og syre reflukssykdom.
Helseproblemer på grunn av dårlige tannbakterier
Når balansen av mikroorganismer i munnen forstyrres, vil antallet dårlige tannbakterier øke. Dette kan føre til en rekke helseproblemer, inkludert:
1. Trost
Den eksakte årsaken til kreftsår er fortsatt ikke kjent med sikkerhet. Imidlertid er denne tilstanden nært knyttet til den inflammatoriske prosessen og en ubalanse i antall gode og dårlige bakterier i munnen. I tillegg kan kreftsår også oppstå på grunn av soppvekst Candida albicans.
2. Lukt mmunn
Dårlig ånde eller halitose er forårsaket av flere ting, hvorav en er bakteriell overvekst. Disse bakteriene kan vokse på matrester, tannplakk eller når tannkjøttsykdom oppstår.
3. Karies eller hulrom
Karies kan være forårsaket av tannbakterier, som er syreproduserende bakterier som kan skade tenner. Hvis den ikke behandles, kan karies over tid føre til alvorlige infeksjoner som kan føre til tannpineplager.
4. Gingivitt
Gingivitt oppstår når dårlige bakterier infiserer tannkjøttet gjennom oppbygging av plakk. Denne tilstanden kan føre til at tannkjøttet hovner opp og blør når du pusser tennene.
Betennelse i tannkjøttet som ikke behandles riktig vil forårsake periodontitt, som er en alvorlig infeksjon i tannkjøttet hvor bakterier samler seg på tennene og tannkjøttet. Dette forårsaker tannråte og en rekke plager, som tanntap, hovent tannkjøtt, dårlig ånde og smertefull svelging.
5. Bihulebetennelse
Overtanninfeksjon som ikke behandles over tid kan føre til bihulebetennelse. Dette er fordi bihulehulen er plassert i tilknytning til de øvre tennene, slik at tannbakterier som vokser og formerer seg kraftig i tennene kan bevege seg inn i bihulehulen.
6. Hjerteproblemer
Visse bakterier i munnen kan komme inn i blodet, hvor de kan spre seg til andre organer og forårsake betennelse. Ifølge en studie kan spredning av tannbakterier øke risikoen for hjerteklaffsykdommer, endokarditt og hjertesykdom.
Gitt de mange virkningene av tannbakterier som kan forstyrre helsen, må du ta vare på tennene og munnen på riktig måte.
Trikset er å regelmessig pusse tennene to ganger hver dag, rense mellom tennene med tanntråd, skylle munnen med vann etter å ha spist, øke inntaket av fiberholdig mat som frukt og grønnsaker, redusere sukkerholdig mat og drikke, og sjekke tennene regelmessig. hos tannlegen hver dag 6 mnd.
