Begrepet langdistanse COVID-19 refererer til langsiktige symptomer som oppstår etter at en pasient med koronavirusinfeksjon er erklært helbredet. Dette kan skape bekymring for personer som allerede har vært utsatt for covid-19. Hva er de langsiktige symptomene og hvordan håndtere dem?
Pasienter med covid-19 som har blitt erklært helbredet er generelt i stand til å bli frisk som vanlig. Men det er også noen pasienter som fortsatt opplever visse symptomer eller plager.
Disse symptomene kan til og med merkes mer enn 4 uker etter at pasienten er erklært helbredet gjennom et negativt COVID-19-testresultat. Dette fenomenet er kjent som langdistanse COVID-19.
Tidligere var begrepet langdistanse COVID-19 bedre kjent som postakutt covid-19 syndrom. Noen undersøkelser viser at rundt 10 % av personer med COVID-19 vil oppleve langsiktige symptomer på denne sykdommen. Denne tilstanden kan oppleves av pediatriske pasienter og voksne etter å ha blitt eksponert for COVID-19.
Men årsaken til denne tilstanden er fortsatt ukjent og fortsetter å bli studert. En teori sier at forstyrrelser i balansen mellom antall gode bakterier eller probiotika i tarmen også påvirker fremveksten av langdistansetilstanden til COVID-19.
Noen symptomer på langdistanse COVID-19
Følgende er noen av de langsiktige symptomene på koronavirusinfeksjon som kan oppleves av personer som har blitt friske etter COVID-19:
- Utmattelse
- Vanskelig å puste
- Hoste
- Ledd- og muskelsmerter
- bankende bryst
- Brystsmerter
- Nedsatt luktesans
- Feber
- Søvnløshet
- Hodepine
- Psykologiske problemer, som konsentrasjonsvansker, angst og depresjon
Selv om de er sjeldne, kan noen langdistanse COVID-19-pasienter til og med oppleve mer alvorlige helseproblemer, som betennelse i hjertemuskelen, nedsatt lungefunksjon, hårtap, hudutslett og nedsatt nyrefunksjon.
De langsiktige symptomene på covid-19 er mer vanlige hos covid-19-pasienter med alvorlige symptomer, men denne tilstanden kan også forekomme hos pasienter med milde symptomer.
Forebygging av langdistanse COVID-19
Årsaken til at noen kan oppleve langdistanse COVID-19 selv om de er erklært helbredet for COVID-19 er fortsatt ukjent. Effektive behandlingstrinn for å overvinne denne tilstanden er heller ikke funnet.
Derfor er det nødvendig med mer dyptgående studier for å studere COVID-19-sykdommen, behandling og måter å håndtere langsiktige symptomer som oppstår.
Et av de viktige skrittene som kan tas for å unngå COVID-19 og langdistanse COVID-19 er å være disiplinert i å følge helseprotokoller og få vaksiner. Dette er viktig å gjøre for å forhindre overføring av koronavirusinfeksjon og redusere antallet positive tilfeller som fortsatt øker.
I samsvar med helseprotokollen fastsatt av myndighetene, her er noen måter du kan unngå COVID-19 på:
- Vask hendene med såpe og vann eller bruk hånddesinfeksjonsmiddel, spesielt før du berører ansiktsområdet.
- Bruk en maske mens du er offentlig.
- Hold en avstand på minst 1 meter til andre mennesker.
- Slutt med vanen med å ta på ansiktet ditt ofte.
- Unngå folkemengder, folkemengder eller dårlig ventilerte rom.
- Spis et sunt balansert kosthold, tren regelmessig og reduser stress for å styrke immunforsvaret ditt.
- Ta multivitamintilskudd for å dekke ernæringsbehov om nødvendig.
Og husk, COVID-19-lider som har blitt erklært helbredet gjennom negative PCR-testresultater for SARS-CoV-2-viruset, må fortsatt gjennomgå helseprotokoller for å forhindre re-infeksjon.
Hvis du fortsatt føler visse plager etter å ha blitt erklært kurert for covid-19 eller fortsatt har spørsmål om langdistanse covid-19, ikke nøl med å oppsøke lege.
