Rykter sirkulerte på sosiale medier om at bruk av et antiseptisk munnvann kunne forhindre COVID-19. Denne informasjonen er ikke korrekt, men heller ikke helt feil. Det er viktige ting som må forstås angående effektiviteten av munnvann for å forhindre COVID-19.
Bruk av antiseptisk munnvann forhindrer ikke direkte koronavirusinfeksjon. Likevel er det fortsatt en god ting å gurgle med munnvann regelmessig fordi det kan opprettholde rensligheten og helsen til munnen og tennene.
Fakta bak bruk av antiseptisk munnvann for å forhindre COVID-19
Vel inne i kroppens celler kan viruset ikke lenger renses med antiseptika. Så gurgling med et antiseptisk munnvann kan ikke forhindre koronavirusinfeksjon.
Munnvann som inneholder klorheksidin, flavonoider, og essensielle oljer antas å drepe viruset i spyttet til en infisert person, og dermed redusere antallet virus som formerer seg i kroppen. Tallet er likevel ikke signifikant.
Vanen med å gurgle med munnvann, som er ledsaget av å pusse tenner og tanntråd regelmessig, kan opprettholde optimal munn- og tannhygiene. På den måten kan risikoen for å utvikle ulike lidelser i munnen, som gingivitt og periodontitt, reduseres.
Tann- og munnhelse påvirker kroppens immunrespons, inkludert lungene, på sykdom. En studie sier at personer med tannkjøttsykdom har høyere risiko for å utvikle luftveissykdommer, som lungebetennelse, kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) og bronkitt.
Dårlig munnhelse kan også øke risikoen for å utvikle luftveiskomplikasjoner hos personer med kronisk lungesykdom.
Så det kan konkluderes med at å opprettholde sunne tenner og munn, hvorav en er ved å gurgle, faktisk kan redusere risikoen for å få COVID-19.
Hvordan forhindre koronavirusinfeksjon
- Vask hendene med rennende vann og såpe eller med hånddesinfeksjonsmiddel
- Ikke berør øynene, nesen og munnen med uvaskede hender
- Hold deg hjemme hvis du ikke har noe viktig
- Bruk en maske når du forlater huset
- Søke om fysisk distansering når du er i offentligheten
- Oppretthold immunforsvaret ditt ved å spise et sunt kosthold, drikke nok vann, trene regelmessig, unngå stress og få nok søvn
Munnvann forhindrer ikke direkte koronavirusinfeksjon. Imidlertid kan opprettholdelse av tann- og munnhygiene og helse være fordelaktig for kroppens immunsystem, så det er en god ting å gjøre, spesielt midt i den nåværende COVID-19-pandemien.
Så det er ikke noe galt med å gurgle med antiseptisk munnvann, i tillegg til å pusse tennene regelmessig minst 2 ganger om dagen og gjøre tanntråd. Bruk imidlertid munnvann i henhold til bruksanvisningen som står på pakningen.
Ikke svelg munnvann eller bruk det for ofte. Spør legen din først hvis du vil gi munnvann til små barn.
Har du klager eller spørsmål om tann- og munnhelse kan du chatte direkte med tannlegen gjennom ALODOKTER-applikasjonen. I denne søknaden kan du også avtale konsultasjonstime med tannlege på sykehuset dersom det er behov for en umiddelbar undersøkelse eller behandling.
