Ikke bare kvinner, pleie av ansiktshuden er også viktig for menn. For tiden finnes det en rekke ansiktspleieprodukter for menn som kan brukes. Du rådes imidlertid til å ikke bruke den uforsiktig og tilpasse den til din hudtype slik at fordelene som oppnås kan maksimeres.
Ansiktsbehandlinger for menn er generelt enklere, fordi menn vanligvis ikke bruker sminke, så de blir sjelden utsatt for kjemikalier. Dette gjør at de fleste menn bare vasker ansiktet for å behandle ansiktshuden.
Det er imidlertid ikke nok å vaske ansiktet for å holde huden sunn. Pleieproduktene som brukes bør ikke være uforsiktige, fordi de kanskje ikke passer din hudtype og faktisk forårsaker problemer på ansiktshuden.
Derfor er det viktig for menn å forstå hvordan man velger de riktige ansiktspleieproduktene.
Tips for valg av ansiktspleieprodukter for menn
Det er flere tips for å velge ansiktspleieprodukter for menn som du trenger å vite, nemlig:
1. Velg ansiktsrensesåpe etter hudtype
Menns hud er generelt tykkere enn kvinners, så de er mindre følsomme for ingredienser i fuktighetskremer eller ansiktsrens. Det betyr imidlertid ikke at menn kan bruke ansiktsrens uforsiktig.
Hvis du har tørr hud, velg en ansiktsvask som inneholder ingredienser for å opprettholde hudens fuktighet, for eksempel glyserin, vitamin E, jojobaolje og olivenolje.
Det er annerledes hvis du har fet hudtype. Du kan bruke en ansiktsvask som inneholder glykolsyre, salisylsyre eller benzoylperoksid. I tillegg til å ha antibakterielle egenskaper, kan disse tre ingrediensene også fjerne døde hudceller, slik at de klarer å rense smuss i porene.
Unngå i tillegg ansiktsrenseprodukter som inneholder vaskemidler eller vaskemidler natriumlaurylsulfat (SLS), fordi disse ingrediensene er kjent for å forårsake tørr hud.
Prioriter å bruke en ansiktsrens som inneholder soyaolje eller petrolatum, glyserin og ceramid for å opprettholde hudens fuktighet.
2. Bruk fuktighetskrem eller ansiktsfuktighetskrem
Menns hud trenger også en fuktighetskrem for å forhindre tap av fuktighet fra ansiktshuden. Fuktig ansiktshud kan redusere rynker og fine linjer i ansiktet, slik at ansiktet ser friskere og yngre ut.
Det finnes flere typer fuktighetskremer å velge mellom i henhold til hudens behov, nemlig:
- Fuktighetskrem i form av en gel eller toner for fet hud
- Fuktighetsgivende lotion for normal hud
- Fuktighetskrem for tørr hud
I mellomtiden, hvis du ønsker å bli kvitt akne, velg en fuktighetskrem som inneholder salisylsyre og glykolsyre for å hjelpe med å fjerne døde hudceller.
3. Bruk solkrem
For å beskytte huden din mot solens stråler, bruk en solkrem med minimum SPF-30 innhold hver dag før du går ut eller til og med når været er overskyet.
Ikke glem å fjerne solkrem og alle produkter fra ansiktet ditt etter at du er ferdig med aktivitetene dine utenfor huset. Hvis det ikke rengjøres umiddelbart, frykter man at det kan gi hudproblemer.
4. Velg riktig produkt for barbering
Det anbefales at du barberer deg når ansiktshuden er fuktig, for eksempel etter en dusj. Du kan også bruke en barberkrem som inneholder aloe vera for å forhindre hudirritasjon.
Påfør kremen med vannblandingen i ansiktet og la den sitte i et minutt før du begynner å barbere. Hvis du opplever fregner på grunn av inngrodde hår, bruk et uparfymert hypoallergent produkt for å forhindre ytterligere irritasjon.
Bruk en barberkrem som inneholder glykolsyre eller salisylsyre for å fjerne tilstoppede porer. Hvis du ofte kutter deg med barberhøvler, prøv å bruke barbergel i stedet for en skummende krem.
Vær oppmerksom på at elektriske barbermaskiner er kjent for å være mer effektive for å forhindre irritasjon enn vanlige barbermaskiner. Hvis du vil bruke en barberhøvel, velg en med ett eller to blader.
Irritasjon kan også forebygges ved barbering i retning av hårvekst. Etter barbering, påfør lotion eller fuktighetskrem. Du kan også prøve toner som inneholder en toner for å stramme opp porene og stramme opp huden. Unngå så mye som mulig å bruke produkter som inneholder alkohol.
5. Bruk skrubbe ansikt for å fjerne døde hudceller
Eksfoliering eller eksfoliering av huden ved hjelp av skrubbe har som mål å fjerne døde hudceller, støv og smuss fra ansiktet, slik at huden blir lysere og sunnere. Dette er fordi huden vil gjennomgå en regenereringsprosess hver 30. dag.
Hvis de akkumulerte døde hudcellene ikke fjernes, vil ansiktet se matt, grovt ut, og det vil vises kviser og hudormer. Eksfoliering kan også bidra til å absorbere andre ansiktspleieprodukter, for eksempel fuktighetskrem.
Tørke skrubbe på ansiktet i en sirkulær bevegelse sakte, skyll deretter med vann til det er rent. Unngå å vaske ansiktet med varmt vann, fordi det kan gjøre huden tørr, matt, skjellete og kløende på grunn av tap av naturlige oljer i ansiktet.
For å redusere risikoen for å få tørr hud, unngå å være i en varm dusj i mer enn fem minutter og tørk ansiktet ved å klappe det forsiktig med et mykt håndkle.
I tillegg til tipsene ovenfor, kan opprettholde sunn ansiktshud også gjøres ved å implementere en sunn livsstil, som å drikke nok vann, spise næringsrik mat, ikke røyke og trene regelmessig.
Hvis du opplever plager, som kløe, rødhet i huden eller til og med kortpustethet etter bruk av visse ansiktspleieprodukter for menn, kontakt lege slik at passende behandling kan utføres.
