Livmorhalsslim er en væske som produseres av kjertler i og rundt livmorhalsen eller livmorhalsen. Egenskapene til livmorhalsslim kan endres med endringer i mengden hormoner gjennom en kvinnes menstruasjonssyklus, så det kan brukes som en markør for en kvinnes fruktbare periode.
Livmorhalsslim produseres naturlig av livmorhalsvev for å beskytte skjeden mot bakterielle infeksjoner og for å hjelpe sædceller med å bevege seg mot livmoren. I tillegg, ved å observere livmorhalsslim, kan en kvinne også forutsi den fruktbare perioden eller eggløsningen for å hjelpe til med å planlegge eller forhindre graviditet.
Egenskapene til livmorhalsslim i henhold til menstruasjonssyklusen
Mengden, fargen og teksturen av livmorhalsslim i hver menstruasjonssyklus kan variere fra kvinne til kvinne. Men etter hvert som menstruasjonssyklusen utvikler seg, endres livmorhalsslimet som følger:
Perioden etter menstruasjon
Etter menstruasjon vil produksjonen av livmorhalsslim avta slik at skjeden føles litt tørr. Imidlertid vil mengden livmorhalsslim begynne å øke igjen i løpet av få dager.
I løpet av denne perioden kan livmorhalsslim virke gult eller uklart hvitt og ha en klebrig, limlignende tekstur å ta på. Slimteksturen gjør det vanskelig for sædceller å bevege seg mot egget. Dette indikerer at en kvinnes kropp ennå ikke er fruktbar.
Perioden før eggløsning
Ved tidspunktet for eggløsning vil livmorhalsslimet bli mykere og vannaktig. På dette tidspunktet vil skjeden også føles mer fuktig. Fargen på livmorhalsslim vil virke hvit eller svakt gulaktig med en tekstur som ligner en krem.
Livmorhalsslim med denne konsistensen indikerer at kroppen ennå ikke er i sin fruktbare periode fordi strukturen til slimet fortsatt begrenser bevegelsen av sædceller.
Eggløsningsperiode
På tidspunktet for eggløsning øker hormonet østrogen og produksjonen av livmorhalsslim vil nå sitt høyeste nivå. Livmorhalsslim på tidspunktet for eggløsning ser klart hvitt ut som ligner eggehvite.
Ved berøring med to fingre kan slimets tekstur utvide seg til 2-5 cm. Denne tilstanden med livmorhalsslim er veldig bra for å levere sædceller til å svømme mot egget.
På dette tidspunktet føler kvinner vanligvis mye utflod, til og med at de strømmer gjennom skjeden og fukter overflaten av undertøyet. Slikt livmorhalsslim indikerer at en kvinne er i sin fruktbare periode.
tid etter eggløsning
Etter eggløsning vil hormonet progesteron øke. Dette vil gjøre at mengden livmorhalsslim begynner å avta med en klissete og tykk tekstur. Teksturen av livmorhalsslim som dette kan hindre sædceller i å komme inn i livmoren.
Hvordan sjekke livmorhalsslim
Du kan sjekke og observere livmorhalsslim uavhengig gjennom følgende trinn:
- Start med å vaske hendene med rent vann og såpe, og tørk deretter hendene med et håndkle eller serviett.
- Finn en komfortabel stilling, enten du sitter, sitter på huk eller står ved å sette en fot på toalettet.
- Før pekefingeren inn i skjeden til fingeren føles våt, men trenger ikke å stikke den inn for dypt.
- Fjern fingeren fra skjeden og observer teksturen til skjedeslimet som fester seg til fingeren. Du kan prøve å strekke slimet ved å plassere pekefingeren og langfingrene sammen.
I tillegg til å stikke en finger inn i skjeden, kan livmorhalsslim også observeres ved å gni et vev inn i skjeden, og vær så oppmerksom på slimet som fester seg. En annen måte er å observere skjedeslimet som sitter fast på undertøyet.
Unngå å sjekke livmorhalsslim etter samleie fordi det vil være vanskelig å skille fra livmorhalsslim som er blandet med sæd.
I tillegg bør man heller ikke observere livmorhalsslim når man er seksuelt opphisset fordi slimet som kommer ut ikke er en del av menstruasjonssyklusen, men skjedens smørevæske.
Å observere egenskapene til livmorhalsslim i henhold til menstruasjonssyklusen kan hjelpe deg med å planlegge graviditet eller forhindre det. Hvis slimet i livmorhalsen ser klart ut som eggehvite, er dette et godt tidspunkt å ha sex fordi sædceller kan bevege seg bedre mot livmoren.
På den annen side, hvis du og partneren din ikke planlegger å bli gravid, bør dere ikke ha ubeskyttet sex under den fertile perioden.
I tillegg til å bestemme fruktbarhetsperioden, kan endringer i livmorhalsslim utover de tidligere nevnte egenskapene også være tegn på en viss helsetilstand, som hormonell ubalanse eller fertilitetsproblemer.
Hvis du har problemer med å bestemme fruktbarhetsperioden eller er usikker på hvordan du skal bestemme egenskapene til livmorhalsslim, kan du konsultere en gynekolog for ytterligere råd.
