Svette oppleves vanligvis av en person når han er i et varmt miljø. Varmeallergikere vil imidlertid føle seg annerledes. I tillegg til svette, kan de oppleve andre symptomer som forårsaker ubehag og til og med forstyrre aktiviteter.
Selv om de sjelden blir hørt, kan varmeallergier oppleves av alle. Denne allergien oppstår når kroppstemperaturen øker og den som lider vil føle kløe inntil et hudutslett vises. Eksempler på tilstander som kan utløse varmeallergi er svetting etter trening eller når du føler deg nervøs.
Varmeallergisymptomer som vanligvis vises
Allergisymptomer vises vanligvis noen minutter etter eksponering for varme. Når allergisymptomer oppstår, vil utsatte områder av kroppen som bryst, ansikt, rygg eller armer føles kløende og rødt eller hudutslett.
Det er flere forhold som kan utløse en varmeallergi, inkludert:
- Varmt klima eller vær
- Sport eller gjør anstrengende aktiviteter
- Dusj med varmt vann
- Klær som er for trange eller tykke
Utslettet som vises kan være små støt som myggstikk eller større. Vanligvis vil disse ujevnhetene gradvis forsvinne i løpet av 2-4 timer, men det er også de som varer opptil et døgn.
I tillegg til utslett på huden kan det oppstå andre, mer alvorlige symptomer, som hodepine, endringer i blodtrykk, hjertebank og kortpustethet.
Hvordan forebygge varmeallergier
Akkurat som allergier generelt, er den beste måten å forhindre en allergisk reaksjon på å unngå årsaken til allergien. Men for folk som bor i et tropisk klima som Indonesia, kan det være ganske vanskelig å unnslippe varmen.
Derfor er det flere trinn du kan ta for å forhindre allergiske reaksjoner, inkludert:
- Bruk klær laget av komfortable, løse og i stand til å absorbere svette godt.
- Avkjøl huden med et bad eller komprimer med kaldt vann.
- Still inn rom- eller romtemperaturen for å holde den kjølig.
- Velg en type trening som ikke utløser en allergisk reaksjon på varme, for eksempel svømming.
Symptomer på varmeallergi kan gå over av seg selv når kroppstemperaturen har sunket eller er kald. Men for å lindre ubehag som kløe, svie og hudbetennelse, kan du oppsøke lege. Legen vil gi medisin, for eksempel krem eller lotion calamin, antihistaminer og kortikosteroider.
Vær også oppmerksom på symptomene på varmeallergier som utløser svettekjertelinfeksjoner. Det er preget av økt smerte, hevelse og rødhet i huden som ikke går bort. Denne tilstanden er forårsaket av bakterier som tetter til svettekjertlene.
Hvis du opplever varmeallergisymptomer som ovenfor, anbefales det å oppsøke lege for å få riktig behandling.
