Kreft er en svært farlig sykdom og er en av de dødeligste sykdommene i verden. Imidlertid kan denne sykdommen forebygges, behandles og kureres. Å gjenkjenne de ulike årsakene til kreft kan hjelpe deglegge den ned Fare, til og med forebygge kreft.
Kreft er et begrep som brukes for å gruppere sykdommer forårsaket av ukontrollert cellevekst. Denne unormale celleveksten skjer først i visse deler av kroppen, og kan deretter spre seg til andre deler av kroppen, til og med være i stand til å trenge inn og ødelegge normalt kroppsvev. I den medisinske verden er det mer enn 200 typer kreft basert på opprinnelsen til vevet som cellene vokser i.
Kreftårsaker og risikofaktorer
Alt som får celler i kroppen til å utvikle seg unormalt har potensial til å forårsake kreft, en av disse er genetiske endringer eller DNA-mutasjoner i cellene. DNA er en pakke som består av gener. Hvert gen bærer "instruksjoner" som regulerer funksjonen til cellene i kroppen. Feil "instruksjoner" i gener kan forårsake unormal cellefunksjon, celler vokser ukontrollert, og til slutt bli kreft.
DNA-mutasjoner kan oppstå på grunn av genetisk påvirkning eller arv fra foreldre. Denne tilstanden kan også påvirkes av miljøfaktorer, for eksempel:
- Overdreven eksponering for kjemikalier og stråling.
- Virus, som f.eks humant papillomavirus (HPV).
- Kontinuerlig soleksponering.
- Overvekt, hormoner eller betennelse.
- Røykevaner og livsstil.
Risikoen for kreft kan øke med alderen. Selv om denne tilstanden kan oppstå i alle aldre, er de fleste diagnostisert med kreft 65 år eller eldre. I tillegg til alder, nedenfor er noen faktorer som kan øke risikoen for kreft:
- Visse helsemessige forhold
Noen helsetilstander som forårsaker betennelse i kroppen kan også øke risikoen for kreft, for eksempel kronisk inflammatorisk tarmsykdom.
- Familiens helsehistorie
Kreft kan forekomme i familier, selv om sjansene er små. Hvis det er en historie med kreft i familien din, er du mer utsatt for å utvikle kreft.
- MiljøpåvirkningDet finnes mange skadelige kjemikalier i miljøet, en av dem er sigarettrøyk. Stoffer eller materialer som kan utløse kreft kalles kreftfremkallende stoffer.
- LivsstilRisikoen for kreft vil øke hos personer som har en vane med å røyke, innta mye alkohol eller ha tilfeldig sex.
Hvordan forebygge kreft
Omtrent 30 til 50 prosent av alle krefttilfeller kan forebygges ved å innta en sunn livsstil, og ved å vaksinere for å unngå infeksjoner som kan forårsake kreft. Resten kan kureres hvis det oppdages tidlig, behandles umiddelbart og ved hjelp av passende behandlingsmetoder.
Følgende er noen måter å forebygge kreft på:
- Spis sunn mat, som grønnsaker og frukt, protein og sunt fett, begrense forbruket av bearbeidet kjøtt, unngå alkohol og slutte å røyke.
- Oppretthold en ideell kroppsvekt ved å trene regelmessig i minst 30 minutter hver dag.
- Beskytt deg mot soleksponering med klær eller solkrem, spesielt mellom kl. 10.00 og 16.00.
- Unngå vanen med å gjøre soler seg eller gjøre huden mørkere, enten naturlig i solen eller med solseng.
- Unngå ting som kan øke risikoen for kreft, som å ha tilfeldig sex, dele nåler eller bruke rusmidler.
- Vaksiner deg mot virusinfeksjoner som kan utløse kreft, som hepatitt B-virus og HPV.
Visse endringer i kroppen, for eksempel utseende av en klump eller plutselig blødning, kan være et tidlig symptom på kreft. Hvis du opplever disse symptomene, bør du ikke ignorere det. Kontakt lege umiddelbart for å finne ut forstyrrelsen som oppstår. Jo raskere det behandles, jo større er sjansene dine for å bli frisk og unngå farlige komplikasjoner.