Kyssing er en måte å vise kjærlighet til partneren din. Ikke bare kan fremkalle intimitet, kyssing har også helsemessige fordeler. Gjenkjenn derfor sunne kyssetips og hold deg romantisk.
Et romantisk kyss mellom to mennesker som er tiltrukket av hverandre er absolutt en veldig intim og sensuell opplevelse. Mer enn det er kyssing et viktig fundament i et romantisk forhold.
Ulike tips for sunn kyssing
Her er noen tips for å kysse som er sunt og kan holde forholdet til partneren din romantisk:
1. Rens munnen først.
Før du starter kysset, prøv å rense munnen først slik at pusten er frisk og tennene rene. I tillegg kan denne metoden minimere risikoen for sykdom. Rengjør i det minste munnen rutinemessig ved å pusse tennene minst 2 ganger om dagen.
2. Ikke ha det travelt når du kysser lepper
Når du kysser leppene med partneren din, gjør det på en avslappet og rolig måte. Dette er veldig nyttig slik at du er mer avslappet, slik at partneren din også føler de samme fordelene.
Ikke nok med det, ved å ikke skynde deg når du kysser lepper, kan du også unngå risikoen for å skade partnerens lepper.
3. Unngå å kysse når du er syk
Det neste sunne kyssetipset er å unngå kyssing under syke forhold, for eksempel ved trøst, tannpine, hoste, forkjølelse, influensa og herpes. Det er fordi kyssing lett kan overføre risikoen for infeksjon og bakterier til partneren din.
4. Gjør en rekke kyss med partneren din
En meningsmåling fant at intensiteten av å kysse par som har vært gift i lang tid, har en tendens til å avta. Faktisk må kyssing i et forhold opprettholdes som en bro av hengivenhet og bygge mental helse.
Du kan gjøre en rekke kyss, alt fra å kysse kinnet, pannen, leppene, til halsen på partneren for å gjøre det mer romantisk.
Helsefordeler med kyssing
Ikke bare når det gjelder sensualitet, gir kyssing gjort regelmessig med en partner også helsemessige fordeler, inkludert:
Kyssing kan redusere allergisymptomer
Ifølge en studie er det tilstrekkelig å kysse en partner i minst 30 minutter for å lindre allergisymptomer hos personer med atopisk eksem og sesongmessige allergier. Imidlertid kan denne metoden fortsatt ikke erstatte medisiner for å behandle allergiske tilstander.
Reduser smerte
En persons naturlige refleks ved kyssing er å klemme en partner. Naturligvis kan kosing redusere angst og depresjon. Ved klem vil kroppen frigjøre hormonet oksytocin slik at kroppen slapper av. Dette kan da redusere kroniske (langvarige) smerter.
Senke blodtrykket
Kyssing anses å øke hjertefrekvensen ved å utvide blodårene. Når blodårene utvides, øker blodstrømmen, noe som fører til et umiddelbart blodtrykksfall.
Du og partneren din kan gjøre en rekke sunne kyssetips ovenfor for å få helsemessige fordeler, samtidig som du holder forholdet romantisk.
