Ikke få mennesker som ikke vet forskjellen mellom tørr og dehydrert hud, tenker til og med på de to som det samme. Faktisk er disse to hudtilstandene forskjellige og har forskjellige behandlinger.
Dehydrert hud er ikke én type hud, men en hudtilstand som oppstår når kroppen mangler væskeinntak, slik at huden ser tørr ut. Men på den annen side er tørr hud ikke alltid forårsaket av dehydrering.
Tørr hud kan noen ganger oppstå på grunn av irritasjon av huden eller hudtyper som har en tendens til å være tørre, selv om kroppens væskebehov fortsatt er dekket. Tørr hud er generelt preget av hud som føles grov, skjellete og noen ganger ledsaget av kløe. Fordi disse to tingene har forskjellige årsaker, er behandlingen for tørre og dehydrerte hudtilstander ikke den samme.
Forskjellen mellom tørr og dehydrert hud og dens behandling
Følgende er forskjellene mellom tørre og dehydrerte hudsykdommer og deres behandlinger:
Tørr hud
Huden trenger hudens naturlige væsker og oljer eller talg for å holde den fuktig. Noen med tørr hudtype har en rekke oljekjertler i huden som pleier å være få, slik at huden mangler glidemidler eller naturlige hudoljer som fungerer for å opprettholde fuktigheten.
Eiere av tørre hudtyper vil vanligvis oppleve symptomer i form av kløe, huden ser mindre fleksibel eller elastisk ut, og ser matt, grov og skjellete ut.
Det er flere faktorer som kan føre til at en person opplever tørr hud, inkludert:
- arvelighet
- Huden er ofte irritert eller betent, for eksempel fra eksponering for sterke kjemikalier, allergier eller atopisk dermatitt
- Langvarig eksponering for ultrafiolette stråler fra solen
- Vanen med å ta en varm dusj eller å ta en lang dusj
Hvis du har tørr hud, prøv disse tipsene for å behandle og forbedre tørr hud:
- Bruk regelmessig en fuktighetskrem for huden, enten for huden på kroppen eller ansiktet.
- Prøv å ikke ta for lang tid i dusjen (ikke mer enn 10 minutter), spesielt hvis du bruker varmt vann.
- Unngå bade- eller ansiktssåper som kan tørke ut huden.
- Bruk en ansiktsrens med kremtekstur og en badesåpe med geltekstur.
Dehydrert hud
Dehydrering er en tilstand når kroppen opplever mangel på væskeinntak, slik at kroppens organer ikke kan utføre sine funksjoner ordentlig. Dehydrering kan være forårsaket av vanen med å ikke drikke nok vann eller visse forhold, som diaré, oppkast, feber, svette mye og vannlating for ofte. Hvis tilstanden ikke behandles, kan kroppen oppleve ulike symptomer, som organdysfunksjon.
Når kroppen er dehydrert, vil ulike vev og organer i kroppen bli dehydrert, inkludert huden. Når huden er dehydrert, vil du føle visse plager, som at huden føles tørr, kløende og ser matt ut. Disse symptomene kan vises hos eieren av enhver hudtype, ikke bare hos personer som har tørr hud.
I tillegg til tørr hud, kan dehydrering også få deg til å føle flere andre symptomer, for eksempel:
- Svimmel
- Tørre og sprukne lepper
- Kroppen føles svak
- Vann sjelden
- Urin er mørkegul eller mørkere i fargen og har en skarpere lukt
- Dårlig ånde
- Vanskelig å konsentrere seg
For å overvinne dehydrering og tørr hud som vises fordi kroppen mangler væske, kan du gjøre følgende tips:
- Dekke behovene til kroppsvæsker ved å drikke nok vann, minst 8 glass per dag.
- Behandle forhold som forårsaker dehydrering, som diaré eller diabetes.
- Bruk en fuktighetskrem for å holde huden fuktig og forhindre tørr hud.
- Reduser forbruket av alkoholholdige drikker eller koffeinholdige drikker, som kaffe og te.
Tørre hudforhold og dehydrering som gjør huden tørr kan virke like. Imidlertid har disse to tilstandene forskjellige symptomer og forskjellige behandlinger.
Tørre hudtilstander på grunn av tørre hudtyper forårsaker vanligvis bare hudproblemer. Mens dehydrering ikke bare forårsaker tørr hud, men også andre helseproblemer. Det er forskjellen mellom tørr og dehydrert hud som er ganske betydelig.
Med riktig pleie kan tørre eller dehydrerte hudforhold overvinnes. Men hvis du fortsetter å oppleve tørr hud eller dehydrert hud til tross for at du tar godt vare på huden din og dekker kroppens væskebehov, bør du konsultere en hudlege.
