Når du går inn skifte av årstider, anbefales det å øke innsatsen for å opprettholde miljøhelse og renslighet, slik at du kan unngå ulike sykdommer i overgangssesongen. I løpet av tørrtiden til regntiden er det flere typen sykdom kan angrep du og din familie.
Barn under fem år er en av gruppene som er sårbare for virusinfeksjoner i overgangssesongen, selv om det er mulig å smitte voksne.
Typer sykdommer Overgangssesong
Her er noen av de høyere risikoene for virusinfeksjon i overgangssesongen:
- Dengue hemorragisk feber (DHF)
DHF overføres gjennom bitt av en mygg som er infisert med dengue-viruset. Symptomer på denguefeber inkluderer plutselig høy feber, sterk hodepine, smerter bak øynene, muskel- og leddsmerter, svakhet, kvalme, oppkast, lett blåmerker, flekker på huden, til lette blødninger rundt tannkjøttet og nesen. Det du må passe på er komplikasjoner fra DHF, nemlig kraftige blødninger, sjokk og til og med død.
For å redusere risikoen for å pådra seg dengue er det viktig å forhindre utvikling av myggbestander. Dette kan gjøres ved å kvitte seg med gjenstander som kan være grobunn for mygg, som bokser, potter eller gamle dekk som samler opp regnvann. Ikke glem å rengjøre badekaret eller drikkeskålen for kjæledyr regelmessig, og lukk den godt.
- Chikungunya
Hos eldre mennesker som har en historie med andre sykdommer og også hos nyfødte, kan chikungunya-sykdom med mer alvorlige symptomer oppstå. Selv om det sjelden fører til død, kan alvorlige symptomer forårsake midlertidig lammelse.
Faktisk er det ingen spesiell behandling for chikungunya. Legen din kan foreskrive medisiner som kan bidra til å lindre feber og leddsmerter. For restitusjon anbefales det å hvile nok og drikke mye vann for å forebygge
- For å redusere risikoen for å få chikungunya, kan de samme trinnene for å forhindre dengue også tas.
- ZikaI likhet med dengue og chikungunya spres Zika-viruset gjennom myggstikk, men kan også overføres gjennom samleie og blodoverføringer. Zika-viruset kan overføres fra gravide til fosteret og kan føre til at babyen lider nudlerkrocefali (babyens hode er mindre enn
Når du lider av denne overgangssesongen, vil du oppleve feber, leddsmerter, hodepine, utslett, kløe over hele kroppen, røde øyne, muskelsmerter, ryggsmerter og smerter bak i øyet.
Disse symptomene oppstår vanligvis etter omtrent syv dager og vil gå over av seg selv. Du anbefales å hvile nok og drikke mye vann for å lindre symptomene som dukker opp.
- Luftveisinfeksjon
Som med øvre luftveisinfeksjoner, er symptomer på nedre luftveisinfeksjoner hoste. Imidlertid er hosten som oppstår mer alvorlig og er noen ganger ledsaget av slim og slim. Andre symptomer som kan oppleves er kortpustethet, økt respirasjonsfrekvens, en følelse av tetthet i brystet eller en pipende lyd når du puster. Nedre luftveisinfeksjoner kan omfatte bronkitt, lungebetennelse og bronkiolitt.
Denne luftveisinfeksjonen overføres gjennom spyttdråper som inneholder viruset, når en infisert person hoster eller nyser. Det kan også være ved indirekte kontakt gjennom overflaten av gjenstander som har blitt forurenset med viruset fra spyttsprut eller berøring av en infisert persons hender. En effektiv måte å forhindre det på er å opprettholde renslighet og flittig vaske hendene.
- Influensa
Generelt vil influensaen gå over av seg selv. Men hos barn under fem år, spesielt barn under 2 år, og eldre over 65 år, kan denne overgangssesongen forårsake farlige komplikasjoner.
Du må få nok hvile og drikke mye vann for å lindre influensasymptomene. I visse tilfeller vil leger anbefale antivirale medisiner for å behandle influensa. I mellomtiden, for å forhindre infeksjon med influensaviruset, kan du gjøre vaksinasjoner som kan gjentas hvert år.
Selv om sykdommer i overgangssesongen generelt ikke er farlige, er det bedre å ta forebyggende tiltak, for eksempel å implementere ren livsstil og holde miljøet rent. Dette har som mål å redusere risikoen for å få ulike sykdommer som ofte oppstår i overgangssesongen.
