Glem ofte at det ikke bare kan skje med voksne, men også barn. du vet, Bolle. Årsakene varierer, alt fra mangel på søvn til visse sykdommer. Kom igjen, se forklaringen nedenfor.
Å glemme er noe som kan oppleves av alle, inkludert barn. Hvis barnet av og til glemmer, er det fortsatt ganske normalt. Men hvis barnet ditt glemmer så ofte at det hindrer hans aktiviteter hjemme eller på skolen, er det viktig for moren å finne ut årsaken umiddelbart.
Årsaker til at barn blir lette å glemme
Hos voksne er glemsel ofte forbundet med aldring. Hva med barna? Følgende er noen ting som kan få barn til å glemme:
1. Mangel på søvn
En av de vanligste årsakene til glemsel hos barn er mangel på søvn. Hvis den lille ikke får nok søvn av høy kvalitet, kan hjerneutviklingen hans bli forstyrret. Som et resultat er barn mindre oppmerksomme på omgivelsene og deres hukommelsesfunksjon avtar. Det er dette som gjør det så lett å glemme.
Sørg derfor for at den lille får nok søvn, ja, Bun. Når den lille er på skolen, sørg for at han får 9-11 timers søvn hver dag.
2. Mangel på næringsinntak
Hukommelsestapet som barn opplever kan være forårsaket av mangel på protein og sunt fettinntak. Mangel på disse næringsstoffene kan påvirke et barns hjerneutvikling, så han blir lett å glemme.
Ikke bare det, mangel på B-vitaminer, spesielt vitamin B1 og B12, har også en innvirkning på barns hukommelsessvikt. nåSå, slik at hukommelsen til den lille opprettholdes, kan du gi ham mat som er rik på næringsstoffer for hjernen, som melk, egg, fisk, brokkoli, spinat og frisk frukt.
3. Angst
Å slåss med venner, stryke på en prøve eller bytte skole kan noen ganger få et barn til å føle seg engstelig. Selv om den er klassifisert som normal, kan denne tilstanden redusere konsentrasjonsevnen og hukommelsen til barn hvis den ikke kontrolleres. I tillegg kan angst også gjøre det vanskelig for barn å sove.
For å overvinne angsten din lille har opplevd, inviter ham til å snakke om angsten sin. Lytt til alle klagene hennes og vis at du forstår hvordan hun har det.
4. Bivirkninger av visse legemidler
Det finnes flere typer medikamenter som kan gi bivirkninger i form av hukommelsestap, som antihistaminer, angstdempende legemidler (medikamenter mot angstlidelser) og sovemedisiner. For at den lille skal unngå disse bivirkningene, sørg for at du gir ham medisinen i henhold til legens anbefalinger eller instruksjonene på etiketten på stoffets emballasje.
5. Helseproblemer
Barn kan bli glemsomme på grunn av helseproblemene de opplever. Av denne ene grunnen må mor være årvåken og bør ikke ta lett på det, ja. Vanligvis er helseproblemer som gjør at barn lett glemmer: oppmerksomhetssvikt hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD).
Denne tilstanden gjør det vanskelig for barn å fokusere på å gjøre noe slik at det blir lett for dem å glemme det de har gjort. I tillegg kan hjernesvulster, Huntingtons sykdom og hodeskader også føre til at barn får problemer med å motta, lagre og behandle informasjon.
Lett å glemme kan virke trivielt i begynnelsen. Men hvis dette begynner å skje ganske ofte, bør du være oppmerksom på de tingene som kan forårsake det. Ha tilsyn med den lilles aktiviteter, fra kosthold til sosialt liv på skolen.
For å bidra til å forbedre hukommelsen til den lille, lag en daglig tidsplan eller agenda for hva du skal gjøre fra morgen til leggetid, og lim inn timeplanen på et sted som er lett å lese for den lille. På den måten vil den lille bli opplært til å huske aktivitetene han må gjøre hver dag.
I tillegg, gi den lille spesielle plasser for tingene sine og lær ham å alltid sette tingene sine på samme sted. På den måten vil den lille venne seg til å oppbevare en gjenstand på riktig plass og enkelt plukke den opp når det trengs.
Hvis den lille ikke viser bedring og glemmer oftere og oftere, eller kanskje læreren rapporterer at den lille har problemer med å lære på skolen, bør du umiddelbart sjekke med en lege, ok?
