Ego VS Kjærlighet, hvilke effekter på helsen din?

I et kjærlighetsforhold vil det alltid være vendinger av problemer som må møtes. Det er mennesker som fortsatt er opptatt av sitt eget ego, det er også de som alltid bukker under i kjærlighetens navn. Visste du at de begge har en negativ innvirkning på helsen?

Å skape et hyggelig romantisk forhold til partneren din er viktig hver gang. For å oppnå dette kan du ikke være egoistisk hele tiden.

Omvendt, å alltid bukke under for parets lykke kan heller ikke bygge et harmonisk forhold. Denne typen forholdsstil kan utløse ubalanser i forholdet og føre til splittelser.

Holdning Selvopptatt ENvil erodere kjærligheten din

Egoisme anses generelt som en vanærende holdning fordi den har prinsippet om å ønske å vinne på egen hånd. Hvis en av dere alltid prioriterer egne behov fremfor partnerens, legger frem deres egne synspunkter og ikke vil akseptere partnerens mening uten noen åpenbar grunn, risikerer dette selvfølgelig å true kontinuiteten i kjærlighetsforholdet deres.

Ikke bare det, blindt egoistisk holdning kan også få par som møter det til å bli stresset. Konstant stress kan ikke undervurderes. Foruten risikoen for å utløse angst og depresjon, kan stress også utløse hodepine, fordøyelsessykdommer og til og med hjertesykdom.

Så, er egoisme virkelig ikke tillatt i et forhold? Egentlig ikke, noen ganger kan en egoistisk holdning bedømmes positivt hvis den har gode intensjoner og er plassert under de rette forholdene. Denne holdningen gjøres vanligvis fordi den vil være til nytte for deg og partneren din.

For eksempel, når du er mett, foretrekker du å gå på kino alene i stedet for å følge partneren din på shopping. Denne avgjørelsen kan høres egoistisk ut. Men du gjorde det fordi du trengte litt alenetid slik at humør-Du blir ikke verre. Å prioritere seg selv er ikke noe egoistisk, Hvorfor det.

Kjærlighet Betyr ikke at du alltid må tape

Bukker du alltid under for ulike problemer bare for å gjøre partneren din lykkelig? Det er heller ikke bra i et forhold. Årsaken er at for å oppnå et sunt og balansert kjærlighetsforhold, må begge partnere være åpne for hverandre og villige til å dele meninger om ethvert problem.

Mennesker som alltid bukker under i kjærlighetens navn føler seg ofte deprimerte og er i faresonen for helseproblemer, som stress og depresjon. I tillegg til å føle seg deprimert, har denne typen personer også en tendens til å bli undervurdert av partneren.

Tips for å etablere et godt forholdsunn

For å oppnå et sunt og balansert kjærlighetsforhold, her er noen tips du kan gjøre med partneren din:

Opprettholde kommunikasjonen

Kommunikasjon er et viktig element for å skape et sunt romantisk forhold. Kommunikasjon i spørsmålet er å formidle de tingene som er i hjertet ditt og også å lytte til hva partneren din har å si.

Hvis du føler deg opprørt, snakk om hva som plager deg. På samme måte, når han er trist og forteller historier, lytt til alle klagene hans og forstå følelsene hans.

Forbedre hverandre

Ofte innser ikke en person sine mangler fordi han føler at han har blitt akseptert av partneren sin. Faktisk må hver aktør i et forhold alltid introspektere og rette opp hverandres mangler. Denne virksomheten kan også bli hjulpet av god kommunikasjon, du vet.

Ta deg tid til forholdet

Prøv å bruke tid med partneren din. Dere kan dra til turistattraksjoner eller spise middag sammen. Dette er veldig viktig fordi det å tilbringe tid sammen antas å styrke følelsesmessige bånd og gjenskape kjærlighet i et forhold.

Et usunt forhold kan ha en innvirkning på helsen til hver person som lever det. I stedet for å bringe lykke, bringer denne typen forhold flere problemer til livet. Skjønt, det er mange lol ting som kan forbedres for å lede deg og partneren din mot et sunt og balansert forhold.

Hvis du føler at denne konflikten er vanskelig å løse eller har forårsaket langvarig stress, kan du oppsøke en psykolog for å få et annet synspunkt på håndteringen av problemene du står overfor.