Som et tropisk land er Indonesias jord fylt med ulike naturressurser, inkludert ulike typer planter som kan brukes som naturlige medisiner. Medisinplanter har blitt dyrket i mange indonesiske familiehusholdninger i lang tid.
Ikke bare fra blader, ulike deler av medisinske planter kan også brukes og behandles, inkludert røtter, blader, knoller, stilker eller blomster. Selv om det ikke kan erstatte medisinske legemidler som er klinisk testet, er det synd å gå glipp av fordelene med medisinplanter.
Typer medisinplanter og deres fordeler
Det finnes ulike typer medisinske planter som antas å være i stand til å behandle ulike sykdommer. Her er noen av dem:
1. Kanel
Mer enn bare et krydder, antas kanel å være i stand til å redusere fastende blodsukkernivåer hos personer med prediabetes og type 2 diabetes.
Kanel antas også å gi andre helsemessige fordeler, som å lindre ubehag fra urinveisinfeksjoner, lindre leddbetennelse på grunn av betennelse i leddene leddgiktog forebygge demens.
2. Gurkemeie
Inntak av gurkemeie eller produkter laget av gurkemeie antas å redusere smerte og hevelse hos pasienter med det leddgikt.
Gurkemeie antas også å kunne forebygge og behandle ulike typer sykdommer, alt fra diabetes, tannkjøttsykdom, tarmbetennelse, høyt kolesterol, til kreft.
Selv om det gir mange fordeler, bør du ikke innta gurkemeie i overkant. I høye doser kan gurkemeie gi bivirkninger som kvalme og diaré.
3. Ginseng
Ginseng er en av medisinplantene som antas å kunne bidra til å senke blodsukkernivået hos personer med type 2 diabetes.
I tillegg til å bidra til å senke blodsukkernivået, antas ginseng også å kunne styrke immunforsvaret, overvinne tretthet, øke energien og redusere risikoen for kreft.
4. Kardemomme
Forskning viser at de høye nivåene av antioksidanter i kardemomme kan senke blodtrykket. I tillegg antas det anti-inflammatoriske innholdet (anti-inflammatorisk) som finnes i kardemomme også å kunne beskytte cellene mot skade og bidra til å bekjempe betennelser. Likevel krever fordelene med denne medisinplanten ytterligere bevis og forskning.
5. Katte værhår
Kattens værhår er en av urteplantene for nyrestein. Denne planten antas å være i stand til å stimulere nyrene til å skille ut urin, for å forhindre avleiring av mineraler og salter i nyrene.
Selv om det må undersøkes nærmere, brukes katteskjegg også ofte til behandling og forebygging av flere sykdommer, som diaré, betennelser og tarmsykdommer.
6. Temulawak
I Indonesia er temulawak en av medisinplantene som antas å gi ulike helsefordeler.
I tillegg til å antas å kunne øke appetitten, brukes røttene og bladene til temulawak ofte som medisin for å kurere ulike sykdommer som spenner fra fordøyelsesbesvær, flatulens til irritabel tarm.
Selv om fordelene med medisinske planter varierer, ikke bruk dem som erstatning for medisinsk behandling. Du anbefales å konsultere legen din før du bruker medisinske planter. Dette er fordi upassende bruk av urtemedisiner kan gi bivirkninger og kan sette helsen i fare.
