Ulike forhold kan utløse fingerkribling. Diabetes er en av de vanligste årsakene til dette.
Nummenhet i hendene kan oppstå midlertidig eller over lengre tid. I tillegg til hendene kan også føtter føles prikking eller prikking i hender og føtter samtidig.
Vær oppmerksom på symptomene
Mild forbigående prikking, muligens på grunn av at nerver blir komprimert under søvn eller i visse stillinger. Ved å endre posisjonen for å slippe trykket, vil prikkingen gradvis forsvinne.
Imidlertid er det mer alvorlige eller kroniske prikkende hendelser. Alvorlig prikking er ofte ledsaget av andre symptomer som smerte, kløe, nummenhet og muskelsvinn. Prikking etterfulgt av disse symptomene er et tegn på nerveskade.
Den medisinske betegnelsen for nerveskade er perifer nevropati. Til nå er det mer enn 100 typer perifer nevropati som kan redusere evnen til å bevege seg og til og med forårsake lammelser. Diabetes er en av de vanligste årsakene til perifer nevropati, og er kjent som diabetisk nevropati.
Mer enn halvparten av personer med diabetes har nerveskader, alt fra mild til mer alvorlig. I noen tilfeller er prikkende symptomer et tidlig tegn på diabetes.
Hos personer med diabetes merkes prikkingen vanligvis først i fotsålene og sprer seg deretter til overbena. Deretter etterfulgt av kriblende fingre til det sprer seg til armen. I tillegg kan personer med diabetes også oppleve andre symptomer på nerveskade, som stikkende smerte eller brennende følelse. Selv om det i utgangspunktet føles mildt og ikke plagsomt, men hvis det ikke behandles riktig, kan det bli verre.
Kontrollere blodsukkeret
Faktisk har diabetisk nevropati ingen kur. Det kan imidlertid gjøres innsats for å redusere smerten og ubehaget som diabetikere opplever.
Å holde blodsukkernivået normalt er svært viktig for å forhindre ytterligere nerveskader. Anbefalt blodsukkernivå er 70-130 mg/dL før måltider eller mindre enn 180 mg/dL etter måltider. Rådfør deg med en lege for å finne ut riktig blodsukkernivå for din tilstand.
Smertestillende midler som aspirin, ibuprofen eller paracetamol kan lindre smerte. Les bruksanvisning og bruk i lave doser, for å unngå bivirkninger.
I noen tilfeller kan legen din foreskrive antidepressiva eller antikonvulsiva for å redusere symptomer på perifer nevropati. Antidepressiva kan påvirke kjemikalier i hjernen som påvirker smertefølelsen. I mellomtiden kan medisiner mot anfall bidra til å lindre nervesmerter og hjelpe deg med å sove bedre.
Fingerkribling som er forbigående og mild regnes fortsatt som normalt. Vær imidlertid oppmerksom på prikking som oppstår kontinuerlig og som blir verre. Kontakt lege umiddelbart for riktig behandling.
