De fleste kvinner foretrekker kanskje å ta av seg BH-en når de vil sove. Grunnen, mulig å være mer komfortabel samtidig som du unngår de ulike dårlige effektene. Selv ifølge nyhetene som sirkulerer i samfunnet, kan bruk av BH mens du sover øke risikoen for brystkreft.
BH-er kan blokkere sirkulasjonen til lymfeknutene og forstyrre fjerningen av stoffer som kroppen ikke trenger. Dette antas å øke risikoen for brystkreft.
Bruk en BH for å sove og brystkreft
Årsaken til selve brystkreften er ennå ikke kjent. Brystkreft oppstår når brystkjertelceller muterer og vokser unormalt. Disse cellene vokser raskt for å danne klumper i brystet, og kan spre seg til lymfeknuter eller andre deler av kroppen.
Så om bruk av BH mens du sover kan forårsake mutasjoner i brystkjertelceller? nåeksperter har faktisk ikke vært i stand til å finne vitenskapelig bevis for å støtte denne antakelsen. Faktisk har det heller ikke vist seg å ha på seg en bøyle-BH, som oftest får skylden for å forårsake kreft, øke risikoen for å utvikle brystkreft.
Så hvis det gjør deg mer komfortabel, kan du bruke bh hver dag en hel dag, uten å måtte frykte de dårlige effektene som lurer. Å bruke BH hele dagen antas å forhindre slappe bryster. Grunnen er at det å bruke en BH er bra for å opprettholde strukturen til brystene dine, spesielt Coopers leddbånd. Disse leddbåndene spiller en viktig rolle i å gi form til brystene dine.
Å være komfortabel med BH snår du sover
For å få kvalitetssøvn anbefales det å bruke en BH som passer til brystets tilstand. Her er tips for å velge en behagelig BH å bruke mens du sover:
- For at luftsirkulasjonen rundt brystene skal gå jevnt, anbefales det å bruke en BH laget av bomull eller naturlige fibre. Velg type materiale som er mykt, slik at brystene beveger seg fritt.
- Unngå å bruke en BH som er for trang, fordi det kan irritere brystene. Denne smerten kan gjøre søvnen din ubehagelig. Unngå også BH-er som er for løse.
- Du kan også bruke pyjamas hvis overdelen er utformet som en BH.
- Det anbefales å ikke bruke bøyle-BH for komfortens skyld.
- Bytt BH mens du sover. Ikke bruk en BH du bruker for å bevege deg fra morgen til kveld, spesielt hvis BH-en din har vært dekket av svette.
For å finne ut om BH-en du bruker er riktig eller ikke, prøv å sjekke om brystene, skuldrene eller ryggområdet opplever rødhet og smerte. Er det spor etter BH-stropper eller BH-kopper i området? I så fall er det på tide at du finner en ny BH.
Hvis du finner slektninger eller venner som ofte bruker bh for å sove og får brystkreft, ikke klandre dem for den vanen. Det kan være at han tilhører en gruppe med høy risiko for brystkreft.
Flere ting som kan øke risikoen for brystkreft er inntak av alkoholholdige drikkevarer, aldri vært gravid, røyking, overvekt, ofte utsatt for høyintensiv stråling, arvelighetsfaktorer, økende alder, få første menstruasjon under 12 år, gravid over alder av 35 år. , sen overgangsalder eller tar hormonbehandlingsmedisiner.
For å forutse dette kan du gjøre en brystselvundersøkelse og gjennomgå jevnlige brystundersøkelser hos lege. På denne måten kan abnormiteter i brystene dine oppdages tidlig og kan behandles umiddelbart.
