Kom igjen, prøv limeterapi for å opprettholde helsen

Indonesia og land i Sørøst-Asia estimert som det første området der kalk vokser. Så det ikke overraskende denne frukten er mye brukes som et supplement til mat og drikke,inkludert kalkbehandling for å overvinne helseproblemer.

En av de vanlige limeterapiene er å tilsette kalk til drikke eller mat. Lime har ulike helsemessige fordeler, fra å rense vann og bekjempe bakterier, til å rense ansiktet fra akne.

Ulike fordeler med limeterapi

Det er ulike fordeler med limeterapi for helsen som det er synd å gå glipp av, inkludert:

• Dreper skadelige bakterier

  En studie slår fast at kalk har fordeler ved å drepe skadelige bakterier, som f.eks E coli som forurenser drikkevannet. Det er fordi kalk er en kilde til vitamin C og antioksidanter. Trikset, tilsett kalk i vann og la vannet være utsatt for sollys i ca. 30 minutter for å rense bakterier. Det er annerledes hvis du bare stoler på sollys uten en blanding av kalk, tiden det tar å rense vann fra bakterier kan være opptil seks timer.

• Mkurere akne

  Kalkterapi har potensial til å bli kvitt akne, også under graviditet. Dette er basert på innholdet av alfa-hydroksysyrer (AHA) i lime, som hjelper til med å åpne porene og fjerne døde hudceller når de påføres direkte på huden. I tillegg har alfahydroksysyren i lime også en antibakteriell effekt.Den er også veldig enkel å bruke, det er bare å klemme ut kalken, deretter påføre den direkte på den akneutsatte huden med en bomullspinne. La det virke i 10 minutter eller til det tørker, og skyll deretter med vann.

• Opprettholde helsen til arterielle vegger

  Friske arterier er avgjørende for å frakte blod fra hjertet til kroppens organer. Antioksidanter har en rolle i å holde arteriene dine sunne. I en studie inneholder limeskall antioksidanter som kan forhindre prosessen med aterogeneseDette er oppbygging av plakk på arterieveggene. Du kan få denne fordelen ved å bearbeide den til limejuice.

Men du må huske at limejuice direkte på huden bør gjøres forsiktig. Det anbefales å ta en allergitest først, fordi noen har sensitiv hud for limejuice. Hvis en allergisk reaksjon eller irritasjon oppstår på huden, vil huden bli mer følsom for sollys.

Kalkterapi har ulike potensielle helsemessige fordeler. Du bør imidlertid konsultere legen din først om kalkbehandling, spesielt hvis du har spesielle helsemessige forhold.