Det finnes ulike typer og former for tannbørster på markedet. Det er viktig for deg å kjenne til de forskjellige typene tannbørster og deres funksjoner, fordi riktig type tannbørste bestemmer effektiviteten ved rengjøring av tenner og tannkjøtt.
Uansett type, er rollen til en tannbørste generelt å fjerne plakk og matrester som har samlet seg på tennene og tannkjøttet. Dette er viktig for å forhindre tann- og tannkjøttråte, samt holde pusten frisk.
Ulike innovasjoner har blitt gjort for å lage den mest effektive tannbørsten for å rense munnhulen og forebygge tann-, tannkjøtt- og tungehelseproblemer. Dette er grunnen til at det nå er så mange forskjellige typer tannbørster.
Ulike typer tannbørste og hvordan du velger den
Følgende er typene og funksjonene til tannbørster basert på hodestørrelse, bust og hvordan du bruker dem:
1. Størrelse på tannbørstehodet
Størrelsen på tannbørstehodet avgjør hvor langt det når og hvor effektivt det er til å rense tenner. Det finnes to typer tannbørstehodestørrelser, nemlig en tannbørste med et lite hode og en tannbørste med et bredt hode. Velg en tannbørste som er riktig størrelse for dine behov.
Små hodetannbørster har vanligvis et børstehode som er 2,5 cm bredt eller mindre. På grunn av den lille størrelsen på børstehodet er denne typen tannbørste egnet til å rengjøre kriker og kroker på tennene, spesielt hvis du bruker tannregulering.
En tannbørste med bred hode har et børstehode over 2,5 cm. Takket være det brede børstehodet kan denne typen tannbørste nå et bredere område av tennene og tannkjøttet, noe som gjør børstingen mer effektiv, raskere og renere.
2. Tannbørstebust
Det finnes tre typer tannbørstebust, nemlig myk, medium og hard bust. Det anbefales at du velger myk og myk bust, fordi middels eller hard bust har potensial til å forårsake kreft og skade tannkjøttet, rotoverflatene og tannemaljen.
Velg i tillegg også en tannbørste som har slank, myk og sterk bust, slik at busten klarer å nå de trange mellomrommene mellom tennene og er sterke nok til å ta opp gjenstridig plakk på overflaten eller mellom tennene.
3. Tannbørsteoperasjon
Fra hvordan du bruker den, er det 2 typer tannbørster, nemlig manuelle og elektriske tannbørster. En elektrisk tannbørste er en tannbørste hvis bust kan bevege seg og rotere automatisk. Mens du bruker en manuell tannbørste, må du kontrollere bustens bevegelse og rotasjon selv.
Selv om prisforskjellen er ganske stor, er effektiviteten til disse to tannbørstetypene faktisk ikke så langt unna. Så lenge du pusser tennene på riktig måte, er både en manuell tannbørste og en elektrisk tannbørste like effektive til å fjerne plakk på tennene og tannkjøttet.
Hvordan ta vare på og oppbevare tannbørster
I tillegg til å velge riktig type tannbørste og etter dine behov, må du også ta godt vare på tannbørsten din. Årsaken er at tannbørster har potensial til å være et rede av bakterier. Slik tar du vare på en god tannbørste:
- Unngå å bytte tannbørster med andre mennesker.
- Skyll tannbørsten grundig etter bruk til det ikke lenger er rester av tannkrem og smuss.
- Hold tannbørsten i stående stilling med børstehodet øverst.
- Unngå å oppbevare tannbørster i lukkede beholdere, da dette kan fremme vekst av bakterier og sopp.
- Bløtlegg tannbørsten nå og da i 3 % hydrogenperoksid eller et flytende munnvann for å drepe eventuelle bakterier på tannbørsten.
- Bytt tannbørsten hver 3-4 måned eller hver gang busten er utslitt.
Å ha en god tannbørste er ikke nok for å holde tennene og munnen sunne. Du bør også ta i bruk gode pussevaner. Børst tennene minst 2 ganger om dagen i 2 minutter og bruk en tannkrem som inneholder fluor.
Når du pusser tennene, sørg for at du pusser alle overflater på hver tann opp til mellom tennene, inkludert gapet mellom tannkjøttet og tennene. Når du pusser fortennene dine, børst tennene forsiktig i en sirkulær eller vertikal bevegelse. Ikke glem å gni tungen også.
I tillegg, ikke glem å ta regelmessige tannsjekker til tannlegen hver 6. måned. Hvis du fortsatt er usikker på å velge riktig tannbørste fordi du har visse helsemessige forhold, kan du oppsøke tannlege.
