Graviditet gir ikke alltid plagsomme symptomer. Det er tider når graviditet faktisk bringer noe morsomt, for eksempel graviditet glød. Når man opplever graviditet glød, gravide kvinners hud vil se vakrere, lysere og mer skinnende ut.
Når de er gravide, vil kvinner oppleve mange endringer i kroppen, alt fra økt blodvolum til endringer i hormonnivåer. Disse endringene kan føre til at gravide kvinner opplever flere plager, som forstoppelse, kvalme og til og med svart hud.
Imidlertid er disse endringene under graviditet ikke alltid forstyrrende. du vet. Under graviditet kan gravide kvinners hud se mer skinnende, lys og rosenrød ut. Dette fenomenet er kjent som graviditet glød.
Det er ulike myter som sier at disse hudforandringene er relatert til fosterets kjønn, men disse mytene er ikke bevist sanne.
Ting om Graviditetsglød
Graviditetsglød er et begrep for å beskrive hud som ser lysere og skinnende ut under graviditet. Endringer i huden til gravide oppstår vanligvis når svangerskapet går inn i andre trimester, men det er også gravide som kjenner det gjennom hele svangerskapet.
Årsak til hendelsen graviditet glød det er ikke kjent med sikkerhet. Imidlertid har forskning så langt vist det graviditet glød forårsaket av endringer i hormonnivåer i kroppen til gravide kvinner.
Økte graviditetshormoner, som østrogen og progesteron, er kjent for å få hudkjertlene til å produsere mer olje eller talg. Som et resultat vil huden se mer skinnende og strålende ut.
I tillegg vil mengden blod i den gravides kropp gjennom svangerskapet øke med opptil 50 prosent. Denne økningen i blodstrøm og sirkulasjon er også kjent for å få gravide kvinners hud til å se lysere og mer rosenrød ut.
Graviditetsglød og hudpleie
Dessverre, graviditet glød varer ikke evig. Dette unike fenomenet hos gravide forsvinner vanligvis etter fødsel. Faktisk har noen gravide sluttet å føle effektene graviditet glød selv om den fortsatt er gravid.
Gravide kvinner trenger imidlertid ikke være triste. Slik at huden alltid er sjarmerende selv om tiden graviditet glød har gått, er det flere måter å ta vare på huden på under graviditet som gravide kvinner kan gjøre, inkludert:
1. Bruk en fuktighetskrem
Hud hos gravide kan lettere bli tørr under graviditet. Derfor anbefaler leger vanligvis gravide kvinner å bruke fuktighetskrem regelmessig. Gravide kvinner bør imidlertid ikke uforsiktig velge fuktighetsgivende produkter.
For å være tryggere å bruke, anbefales gravide kvinner å velge en fuktighetskrem som er laget av skånsomme kjemikalier, som ikke inneholder duft, og som ikke inneholder olje eller er merket med 'ikke-komedogen'.
2. Påfør solkrem jevnlig
Hvis gravide kvinner ønsker å gå ut, gjør det til en vane å alltid bruke solkrem 30 minutter i forveien. Målet er at gravide unngår de ulike farene ved UV-stråler.
For å gi maksimal beskyttelse, velg et solkremprodukt som inneholder sinkoksid eller titandioksid fordi den er i stand til å gi beskyttelse mot alle typer ultrafiolette stråler i sollys. Sørg også for at produktet du velger har en SPF på 30 eller mer.
3. Ikke bruk aknemedisiner uforsiktig
Fet hud kan gjøre gravide kvinner utsatt for akne. Men for å overvinne dette, anbefales ikke gravide kvinner å bruke noen medisiner.
Under graviditet, unngå å bruke aknemedisiner som inneholder tretinoin og retinol fordi de har potensial til å forårsake forstyrrelser eller defekter hos fosteret. Gravide anbefales også å begrense bruken av hudpleieprodukter som inneholder høye doser salisylsyre.
Hvis gravide kvinner har akne, prøv å rense ansiktet 2 ganger om dagen med varmt vann og mild kjemisk såpe som ikke forårsaker irritasjon. Hvis du ønsker å behandle akne ved bruk av rusmidler, bør gravide konsultere en lege først for å få aknemedisiner som er trygge å bruke under graviditet.
4. Bruk ansiktsrens (renere)
Økt oljeproduksjon på huden kan faktisk få huden til å se skinnende og glødende ut. Men på den annen side har dette også potensial til å utløse veksten av akne. For å forhindre dette kan gravide bruke ansiktsrens eller renere fri for olje, duft og alkohol for å rense og redusere oljenivået i ansiktet.
I tillegg til å implementere innsatsen ovenfor, bør det å holde huden strålende og glødende også ledsages av en sunn livsstil, som å spise et balansert næringsrikt kosthold, trene regelmessig, få nok hvile, drikke mye vann, unngå stress og holde seg unna. fra sigaretter og alkohol.
Gjør også regelmessige svangerskapskontroller til fødselslegen. Ved undersøkelse kan gravide søke råd fra leger om hvordan de skal ta vare på huden sin under svangerskapet og hvordan de kan opprettholde helsen til gravide og deres små i livmoren.
