Ulike fordeler med skrap for helsen

Indonesiske folk er ikke fremmed for begrepet skraping. Alternativ behandling for å bli kvitt forkjølelse gjøres ved å skrape metall på overflaten av rygghuden som først er smurt inn med balsam eller olje.

Faktisk, bortsett fra Indonesia, er alternativ medisin også mye praktisert i andre land, spesielt i Asia, som Kina og Vietnam. Skraping i Kina er kjent som hule sha, mens vietnameserne kaller det cao gio. Begge har som mål å bli kvitt forkjølelse, smerter og hodepine.

Utnytte fordelene ved å skrape

Når kroppen skrapes, vil sirkulasjonen av bløtvev i den delen av kroppen som skrapes stimuleres og blodstrømmen vil være jevn. I tillegg antas utskraping å forbedre stoffskiftet og bidra til å overvinne betennelse som ofte utløser visse sykdommer.

Etter skraping vil det skrapte området virke blåslått og rødaktig i fargen (petekkier). Området vil føles varmere enn resten av kroppen, så kroppen vil føles mer avslappet. Denne metoden er relativt trygg å gjøre fordi ingen skadelige bivirkninger er funnet.

Selv om det krever ytterligere forskning, fra de tilgjengelige dataene, hjelper utskraping ikke bare til å avvise forkjølelse, men antas også å lindre symptomer på flere sykdommer, for eksempel:

• Nakkesmerter

  Skraping er mer effektivt for å behandle nakkesmerter enn varmeputer eller plaster plassert bak nakken. Før du kjøper medisin, kan du gjøre en nakkeskraping for å lindre nakkesmerter.

• Migrene hodepine

  Du kan gjøre utskraping når du har migrenehodepine. Forskning viser at effektiviteten til denne metoden ikke er mindre effektiv enn å ta hodepinemedisiner som selges fritt på markedet.

• Hevelse i brystet

  Ammende mødre opplever ofte brystopphopning etter fødselen. Som et resultat vil mødre finne det vanskelig å amme. Skraping anses som ganske effektivt for å hjelpe med å overvinne dette problemet.

• Tourettes syndrom

  Skraping kan kombineres med andre metoder, for eksempel akupunktur, for å lindre noen av symptomene på Tourettes syndrom, for eksempel gjentatte rykninger (sett kryss) i ansiktet, samt forstyrrelser i hals og stemme.

• Perimenopausalt syndrom

  Skraping kan bidra til å lindre symptomer på perimenopause-syndrom, som søvnløshet, angst, tretthet og hjertebank.hetetokter). Disse symptomene vises ofte hos kvinner som nærmer seg overgangsalder.

• Hepatitt B

  Skraping kan bidra til å lindre symptomer på hepatitt B, slik som betennelse i leveren, leverskader, arrdannelse i leveren og senke nivåer av leverenzymer.

Selv om det er klassifisert som trygt, men hvis du har en blodproppforstyrrelse eller tar blodfortynnende medisiner, bør du unngå utskraping. Likeledes, for de av dere som nettopp har gjennomgått et kirurgisk inngrep, anbefales det å ikke gjøre utskraping. Unngå også å gjøre overdreven skraping, fordi risikoen for å forårsake skade. Pass på at du bruker forhåndsrenset metall.

Skraping er lett å gjøre med ulike fordeler for kroppen. Imidlertid er ytterligere forskning nødvendig for å bevise effektiviteten. Hvis du har spesielle helseplager eller plager oppstår etter utskraping, bør du oppsøke lege.