Å velge sjampo er ikke noe problem lett, fordi alle kan ha forskjellige hårtyper. Å velge feil sjampo kan faktisk gjøre håret ditt lett skadet. Derfor må du være mer selektiv når du velger hvilken type sjampo som skal brukes.
I utgangspunktet inneholder alle sjampoer ingredienser som har to hovedfunksjoner, nemlig å rense og myke opp håret. Ulike andre ingredienser er også tilsatt og tilpasset den type hår og hodebunn som matcher sjampoen.
Velg Sampo I henhold til hårtype
Det første trinnet i å velge riktig sjampo er å identifisere typen og problemet med håret ditt. Vet derfor på forhånd om håret ditt er tørt, fet, tynt, lett å falle av, eller ofte er farget.
Slik velger du en sjampo i henhold til din hårtype:
1. Tørt hår
Tørt hår er vanligvis forårsaket av at hodebunnen ikke er i stand til å produsere nok olje eller talg til å fukte håret, noe som resulterer i tørt, matt og uhåndterlig hår.
Unngå å bruke sjampo som inneholder mye vaskemidler og alkohol, fordi disse ingrediensene kan gjøre håret tørt og skadet.
Bruk i stedet en mild sjampo som inneholder naturlige oljer, som kokosnøtt, argan, avokado eller druekjerneolje, som kan fungere som fuktighetskrem.
Du kan også bruke balsam etter sjamponering for å gjøre håret mykere og mer håndterlig.
2. Fet hår
Fet hår er forårsaket av overflødig talgproduksjon i hodebunnen. Dette gjør at denne typen hår ofte er ledsaget av et annet problem, nemlig flass.
For å redusere olje og flass i hodebunnen kan du bruke en sjampo som er beriket med salisylsyre, selensulfid, sinkpyrition, eller ketokonazol .
I tillegg anbefales du også å vaske håret minst en gang om dagen, spesielt etter at håret føles fett og svett. Unngå vanen med å vaske håret for ofte fordi det vil trigge oljekjertlene i hodebunnen til å produsere mer talg.
3. Tynt hår
For de av dere som har tynt hår, bruk en sjampo med panthenol som er nyttig for å tykke hår. Du kan også velge sjampo som inneholder keratin for å få håret til å se tykkere og voluminøst ut.
Også, hvis du vil bruke balsam, sørg for å bruke den bare ved røttene av håret ditt. Dette er fordi bruk av for mye balsam kan få tynt hår til å se veldig slappt ut, sprøtt og lite volum.
4. Hårtap
Å velge feil type og ingredienser i sjampo kan gjøre hårtap verre. Du anbefales å unngå sjampoprodukter som inneholder svovel.
Selv om det er nyttig for rengjøring av hår, kan svovel fjerne olje fra hodebunnen og føre til at håret blir tørt, sprøtt og lett faller ut.
Bruk i stedet en mild sjampo som inneholder salisylsyre, biotin, keratin eller ketokonazol, som kan redusere hårtap.
5. Rfarget hår
I motsetning til andre hårtyper, farget hårtrenge en spesiell sjampo som kan hjelpe hårfargen med å holde seg lenge. Bruk en sulfatfri sjampo med pH-nivå under 5,5 for å forhindre at hårfargen falmer.
I tillegg kan du også prøve sjampoer laget av naturlige ingredienser, som sjampoer med olje- og tanginnhold, som også antas å beskytte hårfargen.
Ting å være oppmerksom på når du velger en sjampo
Mange velger sjampoprodukter fordi kampanjer virker overbevisende og anses for å kunne løse hårproblemer. Faktisk er det ingen sjampo som umiddelbart kan løse hårproblemene dine.
Å bruke sjampo med kjemikalier som er for sterke eller for sterke kan faktisk fjerne hårets naturlige oljer, noe som resulterer i tørt hår og hodebunn.
Ikke bare det, sørg også for at sjampoen din er fri for visse kjemikalier, som f.eks formaldehyd, 1,4-dioksan, og kokamid dietanolamin (cocamide DEA). Disse kjemikaliene er klassifisert som farlige og har potensial til å øke risikoen for kreft.
Det viktigste å gjøre er å alltid venne seg til å lese ingrediensene som er oppført på sjampoprodukter før du kjøper dem. Dermed kan du velge en sjampo etter behovene til håret og hodebunnen og unngå skadelige ingredienser.
Hvis du fortsatt har spørsmål om hvordan du velger riktig sjampo for å behandle og vedlikeholde sunt hår, kan du oppsøke lege.
