Rutinemessig veiing av barn, forsøk på å oppdage underernæring tidlig

Vektøkning i henhold til vekstdiagrammet er en av parametrene for babyens ernæringsstatus og helse. Å overvåke den lilles vekt kan være det første skrittet til tidlig å oppdage underernæringsproblemer, så det er ikke for sent å få riktig behandling.

Undervekt hos barn oppstår når vekten er under gjennomsnittet sammenlignet med deres høyde og alder. Dette er et tegn på at barnet ditt er underernært. Denne tilstanden kan ha en negativ innvirkning på immunforsvaret, slik at den lille er utsatt for smittsomme sykdommer, og kan oppleve vekst- og utviklingsforstyrrelser i fremtiden, mangel på energi eller føle seg raskt sliten, risiko for benskjørhet, til fruktbarhet lidelser.

Fordeler med å veie barn regelmessig

Å overvåke babyens vekt er svært viktig for å:

• Oppdage lidelser og avvik i barns vekst og utvikling fra tidlig alder slik at de kan få oppfølging raskt og presist.
• Forhindre underernæring eller underernæring hos barn, inkludert kwashiorkor og marasmus.
• For å finne ut om stadiene av barnets vekst er sunne.
• For å finne ut fullstendigheten av immunisering.
• Få ernæringsrådgivning.

For å overvåke ernæringsstatusen og veksthastigheten til barn, må foreldre veie babyens vekt hver måned. Nå i posyandu brukes overvåking gjennom Card Towards Health (KMS). På Posyandu vil barna også få vitamin A-kapsler, vaksinasjoner, helsesjekker og stimulering av den lilles vekst og utvikling.

Hvert barn må ha en KMS for å overvåke veksten deres. Hver gang barnets vekt veies, skal det markeres ved å inkludere en prikk på KMS og hvert punkt kobles sammen slik at det danner en linje som viser veksttilstanden til den Lille. Hvis den stigende linjen følger vekstlinjen, så er barnets vekst god. Hvis linjen er flat eller til og med avtagende, betyr det at barnet må få videre behandling av puskesmas eller lege.

Hver måned må vekten til den lille øke etter vekstlinjen, hvis den ikke øker to måneder på rad, betyr det at den lille kan ha en vekstforstyrrelse, og du må være klar over faktorene som forårsaker og bivirkninger på din lilles helse.

Tips for å øke barnets vekt

Mødre kan også ta enkle grep for å håndtere undervekt hos den lille.

• Øk kaloriinntaket

  Nøkkelen til å øke barnets vekt er å vedta et balansert kosthold. Deretter, hvis barnet har begynt å spise fast føde, gi karbohydrat- og proteininntak for å øke kaloriinntaket. Som en kilde til karbohydrater, gi ris, poteter, grovt brød eller hele kornprodukter. For protein, velg fisk, kylling, egg, kjøtt og bønner. Gi grønnsaker og frukt hver dag, spesielt frukt som inneholder kalorier som bananer og avokado. Husk at å øke kaloriinntaket betyr ikke å gi barn søt eller fet mat.

• Suppler med meieriprodukter

  Den beste ernæringen kan startes ved å gi morsmelk (ASI) siden begynnelsen av fødselen. Etter 6 måneders alder kan mor fortsette å amme pluss komplementær mat (MPASI). For den lille som er undervektig, er det en mulighet for at legen vil anbefale melk med spesielt formulerte kalorier og næringsstoffer. Det er tilrådelig å fortsette å begrense drikker med høyt sukkerinnhold, inkludert instant juice. Fordi det er mulighet for å skade tennene.

• Å gi kosttilskudd

  Å gi jerntilskudd kan være et forsøk på å øke kroppsvekten. I tillegg er andre tilleggstilskudd som barn med lav kroppsvekt trenger vitamin A, C og D. Det er imidlertid best å gi disse kosttilskuddene etter å ha konsultert lege. Overflødig jern kan forårsake forstoppelse eller problemer med å få avføring og redusere kroppens evne til å absorbere andre mineraler. Den gode nyheten er at dette ekstra næringsinntaket vanligvis allerede finnes i formelmelk som du kan gi til den lille.

Rådfør deg med måten å gi ernæring sammen med kilder til balansert ernæringsinntak for barn med en lege eller ernæringsfysiolog. Hvis du føler at den lille er undervektig eller unormal vekst og utvikling, er det tilrådelig å umiddelbart konsultere en lege eller ernæringsfysiolog for å finne ut årsaken og behandlingen som trengs. Selv om det virker trivielt, er rutinemessig veiing av barnet ditt og sjekke tilstanden til legen et viktig skritt for å sikre at den lille ikke er underernært.