Å bli gravid igjen etter bare noen måneder med fødsel kan skje. Dette fører til at babyen blir født når det eldre søsken fortsatt kan trenge å die. Liker du det eller ikke, må du amme to barn på en gang eller tandem sykepleie. Hvordan, ja, hvordan gjøre det?
Tandem sykepleie er en betegnelse på mødre som ammer sine nyfødte og fortsetter å amme sine yngre søsken. Ammingsaktiviteter alene kan gjøres samtidig eller separat.
Dette er ikke en enkel ting å gjøre, spesielt hvis det eldre søskenet ikke er klar til å bli avvent og foretrekker å amme.
Mødre kan også bekymre seg for at morsmelk ikke vil være nok hvis to barn drikker det samtidig, spesielt siden søsken er i stand til å drikke mer. Hvis dette er tilfelle, er det ingen grunn til bekymring, Bun. Morsmelkproduksjonen vil også øke når "etterspørselen" til barnet øker, Hvorfor det.
Tips for suksess Tandem sykepleie
Å amme småbarn og nyfødte samtidig kan være en utfordring for mødre. For å lykkes tandem sykepleieDu kan bruke tipsene nedenfor:
1. Prioriter nyfødte
Den lille trenger morsmelk mer enn broren sin, fordi morsmelk er hovedkilden til ernæring for nyfødte. I tillegg er morsmelk også veldig viktig for å bygge opp immunforsvaret til den lille. Så, mor må amme den lille først og oftere, ja, bolle. Nyfødte bør amme minst hver 2-3 time.
2. Tilstrekkelig væskebehov
Å produsere morsmelk vil kreve mye vann. Omtrent 90 % av morsmelk er vann. du vet. I tillegg vil kroppen også produsere hormonet oksytocin som tar mors kroppsvæsker som skal brukes som morsmelk. Det er dette som gjør at du lett blir tørst når du ammer.
Når du ammer to barn samtidig, må du selvfølgelig drikke mer. Drikk minst 3,5 liter vann hver dag for å unngå dehydrering og holde melkeproduksjonen jevn.
3. Spis næringsrik mat
I tillegg til tilstrekkelig væskebehov, anbefales også ammende mødre å spise mat som er rik på næringsstoffer. Mødre trenger energi for å produsere morsmelk. I tillegg vil næringsstoffene du spiser, komme til barna dine gjennom morsmelk.
Vær derfor klok når du velger maten du vil spise. Mat som anbefales for ammende mødre inkluderer fisk, egg, grønne grønnsaker, nøtter og frø.
4. Gjør alle de morsomme tingene
Ammende mødre anbefales å unngå stress så mye som mulig fordi det kan redusere melkeproduksjonen. Dessverre er dette veldig sårbart å skje, spesielt med Big Brother som også fortsatt trenger mye oppmerksomhet. For å unngå stress kan du du vet, få tid til alenetid.
Bruk denne tiden til å gjøre ting som gjør deg glad eller etablere et forhold til vennene dine. Be din ektefelle eller familiemedlem om å hjelpe til med barna i noen timer.
5. Få nok hvile
Å ha to små barn kan ta tid og energi. For å holde deg frisk og i form, anbefales det å hvile nok hver dag. I tillegg kan det å få nok hvile også hindre deg i å stresse.
Mødre kan dra nytte av lille og brors lur ved å ligge med dem. Glem et øyeblikk de opphopede leksene. Når mor er uthvilt, kan hun leke med barna eller fortsette leksene som venter.
6. Oppsøk lege
Tandem sykepleie ikke alle mødre kan gjøre det. Bedre, fortell legen at du gjør det tandem sykepleie og sjekk den lille regelmessig. På den måten kan legen overvåke veksten og utviklingen til den lille og avgjøre om han får nok melk eller ikke.
Å måtte amme en nyfødt og småsøsteren hennes er slitsomt. Dette kan imidlertid være en verdifull og givende opplevelse for deg. Foruten å kunne styrke mors indre bånd til barna, kan denne aktiviteten også styrke forholdet mellom storebror og lille.
Mens du gjennomgår tandem sykepleie, Mor bør ikke umiddelbart legge til side dine behov. Husk at godhet mot mor også er godhet mot barn. Hvis du føler deg overveldet, ikke nøl med å konsultere en lege eller ammeveileder.
