når gift,du Du vil få en livsledsager som kan følge deg i tider med glede og sorg. I tillegg kan ekteskap også gi ulike helsemessige fordeler og antas å øke forventet levealder eller forlenge livet.
En studie viste at gifte menn kan være sunnere og føle mange andre fordeler. Kvinner kan også absolutt føle fordelene med ekteskap. Dette kan oppnås hvis begge støtter hverandre til å adoptere en sunn livsstil og kan akseptere hverandres familier, for eksempel svigerfamilie.
Ulike fordeler ved ekteskap for å støtte kroppshelsen
En av fordelene med ekteskap som oftest høres er at det kan forlenge livet, spesielt for menn. Resultatene viste at gifte menn som hadde hjerteinfarkt hadde potensial til å overleve lenger enn single menn som hadde hjerteinfarkt.
Årsaken er, fordi tilstedeværelsen av en livspartner som tar hensyn til og minner deg om rutinen med å ta medisiner, regelmessige kontroller hos legen, og sammen leve en sunn livsstil vil øke sjansene for å bli frisk og leve et bedre liv etter et hjerteinfarkt.
I tillegg har ekteskap også forskjellige andre helsemessige fordeler, nemlig:
1. Hold blodtrykket mer stabilt
Ifølge forskning har mennesker som er lykkelig gift mer stabilt blodtrykk enn de som er enslige. Faktisk kan en varm klem fra en partner også ha en god innvirkning på blodtrykket, du vet.
2. Opprettholde mental helse
Å leve alene eller isolert er ofte forbundet med depresjon. nå, å gifte seg og ha en partner antas å bidra til å redusere depresjon. I tillegg kan et lykkelig ekteskap også hjelpe deg med å håndtere stresset som kan oppstå.
3. Leger sår raskt
Ifølge forskning antas det å gifte seg og ha et lykkelig ekteskap å bidra til å fremskynde sårheling. Dette krever imidlertid fortsatt videre forskning.
4. Dra nytte av å ha sex
Når du er gift, vil du og partneren din helt sikkert ha sex. Å ha sex regelmessig kan gi flere fordeler, som å forbedre søvnkvaliteten, forbrenne kalorier, styrke muskler, lindre hodepine og opprettholde hjertehelsen.
Det som er viktig å huske, et kvalitetsekteskap betyr ikke alltid å velte seg i rikdom eller aldri slåss med partneren din. Kvalitetsekteskap kan oppnås ved å respektere hverandre, være ærlige og lojale, etablere god kommunikasjon og holde på forpliktelser. Dette kan få deg og partneren din til å virkelig få de helsemessige fordelene ved ekteskap.
