Generelt bruker nyfødte mer tid på å sove. Likevel kan nyfødte noen ganger oppleve problemer med å sove, du vet. Årsakene er varierte. Noen er normale, noen er unormale og må passes på.
Nyfødte trenger i gjennomsnitt 14-19 timers søvn om dagen. Noen nyfødte kan imidlertid oppleve problemer med å sove, både om morgenen og om natten.
Dette fører til at nyfødte har problemer med å sove
Å ha en baby som har problemer med å sove kan sikkert overvelde foreldre, spesielt hvis dette skjer om natten. Å være oppe hele natten for å passe på den lille kan gjøre mor og far søvnige dagen etter.
Faktisk, hvorfor helvete Din lille har problemer med å sove, og bør mamma og pappa bekymre seg? Følgende er noen av mulighetene for at nyfødte har problemer med å sove:
1. Kan ikke se forskjell på dag og natt
Hvis voksne får mer hvile om natten, kan nyfødte være akkurat det motsatte. Dette er fordi nyfødte ennå ikke er i stand til å skille mellom dag og natt, så deres sovetimer er fortsatt ikke regelmessige.
Det kan være at babyer sover mer om morgenen, ettermiddagen og kvelden, for så å være oppe til sent på kvelden, og omvendt. Dette er normalt for alle nyfødte. Hvorfor det. Så, mamma og pappa må være tålmodige først, ok? For å hjelpe ham med å tilpasse seg lyset, ta den lille ut hver morgen.
2. For kaldt og varmt rom
Noen nyfødte er svært følsomme for temperatur. De kan ha problemer med å sove fordi de føler seg for kalde eller for varme. Hvis du utstyrer soverommet til den lille med klimaanlegg, still inn temperaturen mellom 23-26O Celsius. Når du bruker en vifte, pass på at vinden ikke retter den mot den lille. Prøv også å sørge for ventilasjon slik at luftsirkulasjonen på rommet til den lille blir god.
3. Føler seg sulten eller for mett
Nyfødte blir vanligvis vant til å stå opp med noen timers mellomrom for å mate. Babyer som ammes trenger vanligvis mat hver 2.-3. time, mens babyer som får morsmelkerstatning omtrent hver 3.-4. time. For optimal vekst av den lille må mor våkne opp for å amme henne.
Bortsett fra å være sulten, kan den lille også ha problemer med å sove fordi den føler seg for mett. du vet. Etter at den lille er full av mat, er det vanligvis ikke lett å legge seg igjen og vil leke med moren, selv om det fortsatt er tidlig på morgenen.
4. Å ha helseproblemer
Nyfødte kan også ha problemer med å sove fordi kroppsforholdene deres ikke er sunne. nå, av denne ene grunnen må mor være årvåken. I tillegg til søvnvansker, vil babyer også vanligvis være mer masete og vise andre symptomer, som feber.
Helseproblemer som ofte gjør det vanskelig for nyfødte å sove er influensa, tett nese, forstoppelse, luft i magen og allergier.
Nyfødtes uregelmessige søvnmønster gjør ofte at foreldrene må være oppe til sent. Hvis den lille har problemer med å sove, må mamma og pappa være tålmodige. Disse tidene vil gå, Hvorfor det. Gradvis vil den lille lære å tilpasse leggetiden til mamma og pappas leggetid.
For å gjøre det lettere for den lille å sove og sove godt gjennom hele natten, skap en behagelig atmosfære og romforhold. Hvis han fortsatt har problemer med å sove, er masete, gråter mye eller viser andre symptomer, bør du umiddelbart ta ham til legen.
