For ektepar som ønsker å få barn snart, er det viktig å ha sex i den fertile perioden (eggløsningsperioden). Møtet mellom egg og sæd til rett tid, kan gi en stor sjanse for graviditet. For de av dere som ikke forstår når det er best å ha sex, kan dere bruke en eggløsningskalkulator.
Å ha sex regelmessig, minst 2-3 ganger i uken, kan øke sjansene for å bli gravid. Imidlertid ikke få par som i lang tid ikke har fått avkom. For de av dere som ønsker å få barn snart, anbefales det å ha sex under eggløsning.
Hvordan beregne fruktbar periode
En kvinnes menstruasjonssyklus beregnes fra den første dagen i menstruasjonen til den første dagen av den neste menstruasjonen. I gjennomsnitt er menstruasjonssyklusen mellom 28-32 dager. Men det er også kortere eller lengre sykluser.
For kvinner som har en vanlig 28-32 dagers menstruasjonssyklus, skjer eggløsning vanligvis mellom dag 11 og dag 21. For å være sikker på at mensen er regelmessige, anbefales det at du fører en oversikt over mensen hver måned. Ved eggløsning vil eggstokkene eller eggstokkene frigjøre et egg. Hvis du og partneren din har samleie på dette tidspunktet, vil sædcellene befrukte egget og graviditet vil oppstå.
Selv om sædceller kan overleve i livmoren i opptil 5 dager, kan egget bare overleve 12-24 timer etter at det er sluppet ut. Vanligvis i løpet av et år vil kvinner oppleve menstruasjon opptil 12 ganger. Det er imidlertid flere ting som kan gjøre menstruasjonen uregelmessig, for eksempel alvorlig stress, drastiske endringer i kroppsvekt, hyppig anstrengende trening, til hormonforstyrrelser.
Dette Fordel og bruk Eggløsningskalkulator
Hvis du fortsatt er forvirret om når eggløsningen vil skje, kan du bruke en eggløsningskalkulator. Denne metoden kan bidra til å bestemme den fruktbare perioden i menstruasjonssyklusen din, i henhold til informasjonen du oppgir. Denne metoden er viktig for å finne ut når det mest sannsynlige tidspunktet for deg å bli gravid. I tillegg til eggløsningskalkulatorer kan du også bruke fertilitetstestsett som selges på apotek.
Denne bestemmelsen kan startes ved å kjenne til menstruasjonssyklusen. Når du har en 28 dagers menstruasjonssyklus, er det omtrent seks dager mest sannsynlig for å bli gravid. Det er rundt den andre uken av menstruasjonssyklusen. Det er i disse dager at par anbefales sterkt å ha sex.
Seksuelt samleie 1-2 dager før eggløsning og på eggløsningsdagen er den beste måten å bli gravid på. På denne måten, når egget er frigjort, er sædcellene klar til å vente i egglederen for å befrukte egget.
I tillegg vil kroppen vise flere tegn når eggløsning skjer, inkludert utflod fra skjeden som har en tendens til å være klar og elastisk i fargen som eggehvite, bryst-, bekken- eller magesmerter, flatulens, kroppstemperatur om morgenen (når du akkurat våkner opp). ) stiger med omtrent halvparten opp til én grad celsius målt med et termometer, samt økt seksuell opphisselse.
Eggløsningskalkulatoren er bare et verktøy for å gi deg en omtrentlig dato når tiden er riktig for deg og partneren din å ha sex for at graviditeten skal inntreffe. Og denne kalkulatoren er generelt nøyaktig for kvinner som har regelmessige menstruasjonssykluser. I tillegg til å øke sjansene for å bli gravid, kan denne metoden også være en naturlig prevensjonsmetode for å forebygge graviditet. Det er ved å unngå samleie hvis du er i den fertile perioden.
Du bør vurdere å oppsøke en gynekolog hvis menstruasjonssyklusen er lengre enn 35 dager eller endres ofte, enten før eller senere. Uregelmessig menstruasjon kan være et symptom på mulige sykdommer, som skjoldbruskkjertelforstyrrelser, abnormiteter i eggstokkene for eksempel på grunn av: polycystisk ovariesyndrom (PCOS).
