Dårlig ånde kan være et tegn på et problem med tennene, munnen eller visse medisinske tilstander. Hvis den ikke behandles umiddelbart, kan dårlig ånde føre til sprø eller lette tennerDato.
Dårlig ånde er også en indikasjon på komplikasjoner fra flere typer helseproblemer. For eksempel er dårlig ånde som lukter ammoniakk forbundet med problemer med nyrene dine, og dårlig ånde er en av komplikasjonene til anorexia nervosa. Faktisk kan dårlig ånde med en søt eller fruktig aroma være et tegn på ketoacidose, en akutt komplikasjon av diabetes.
Du er kanskje ikke engang klar over at du har dårlig ånde, men føler deg ofte unngått. Dette kan tilskrives resultatene fra en studie som fant 78 % av tilfellene med dårlig ånde hos deltakerne, men 20 % av dem var ikke klar over at de hadde dårlig ånde.
Fortsatt fra den samme forskningen ble det også funnet en sammenheng mellom psykosomatiske aspekter og eieren av dårlig ånde, nemlig redusert selvtillit, økt følsomhet og alltid følt seg "underlegen" i sosiale interaksjoner. De av dere som har dårlig ånde kan ha følt dette, så de føler seg ofte late til å reise eller tar i økende grad avstand fra omgivelsene.
WowVel, det viser seg at dårlig ånde ikke bare handler om å spise løk eller pusse tennene, er det ikke? Så hvordan forhindrer du dårlig ånde, spesielt hvis du ikke er klar over at du har dårlig ånde?
Metode Forhindre dårlig ånde
Dårlig ånde forårsaket av en sykdom kan fjernes ved å behandle den underliggende sykdommen. For eksempel kan dårlig ånde forårsaket av diabetes reduseres ved å gjennomgå en rekke diabetesmedisiner. Dårlig ånde forårsaket av tannkjøttsykdom kan elimineres ved å behandle helseproblemer i tennene eller munnen.
I mellomtiden kan dårlig ånde forårsaket av redusert munnhygiene, mat og drikke, visse dietter, faste eller røykevaner forebygges ved å bruke munnvann. Bruk av munnvann eller munnvann Du kan lage en ekstra rutine etter å ha pusset tennene.
Du kan velge et antiseptisk munnvann som kan forhindre dårlig ånde, samt drepe bakterier som utløser plakkoppbygging på tennene og tannkjøttproblemer, men som ikke forårsaker irritasjon. Det finnes også en variant av munnvann som antas å kunne hindre dannelse av tannstein eller tannstein, samtidig som man opprettholder sunt tannkjøtt. Velg derfor et munnvann som passer dine behov.
Munnvann kan redusere dårlig ånde forårsaket av inntak av mat som lukter skarpt eller andre årsaker til dårlig ånde som er nevnt ovenfor. For maksimal munnhygiene anbefales det fortsatt å rense tennene to ganger om dagen med en fluortannbørste og tannkrem, etterfulgt av tanntråd (tanntråd) og munnvann.
Pass på at du bruker munnvannet i ca. 30 sekunder fra munnhulen for å gurgle bak i halsen. Hvis du bruker munnvann med fluor, er det tilrådelig å ikke skylle med vann umiddelbart etterpå. Ikke glem å børste overflaten av tungen for å holde den ren for bakterier og ta regelmessige tannsjekker, minst to ganger i året.
Hvis dårlig ånde vedvarer til tross for endringer i livsstil, bruk av munnvann og opprettholdelse av god munnhygiene, er det tilrådelig å konsultere en lege for å finne ut andre årsaker til dårlig ånde.
nå, Hva venter du på? Ikke la dårlig ånde komme i veien for den sosiale agendaen eller viktige møter. Kom igjen, begynn å holde munnhulen ren slik at du er mer vågal å vise deg uten synes at dårlig ånde!
