En kvinnes kropp er naturlig designet for å kunne føde normalt. Selv om prosessen er ganske vanskelig å gå gjennom, er det klare fordeler du kan føle ved å ha en normal levering.
Mange gravide ønsker å ha en normal fødselsprosess under fødselen. Dessverre gjør smerten som oppstår under rier ofte at de endelig ikke klarer dette. Mens sammentrekninger er kroppens naturlige måte å lette nedstigningen av babyen inn i fødselskanalen og ut av mors mage.
Ulike fordeler med normal fødsel
Nesten alle kvinner som har født vaginalt er enige om at denne prosessen er uutholdelig smerte. Men bak det er det forskjellige gleder som bare kan føles av mødre som fødte normalt, nemlig:
- Tilhelingsprosessen etter normal fødsel er vanligvis raskere, slik at pasienten kan få reise hjem tidligere også
- Lavere infeksjonsrate ved vaginal fødsel enn keisersnitt
- Tidlig igangsetting av amming (IMD) kan gjøres så snart som mulig uten noen hindringer i operasjonsutstyr som ved keisersnitt.
- Fremveksten av en følelse av stolthet etter vellykket gjennomføring av en normal leveringsprosess fordi den er i stand til å presse babyen ut med sin egen kroppsstyrke.
Hvis du er bekymret for å rive under fødselen, ikke bekymre deg. Vaginalvev er mykt og fleksibelt, så selv om det er en rift, er det generelt fortsatt i kategorien lett, og restitusjonsprosessen er også rask.
I tillegg til mødre som føder, får babyer som fødes normalt også fordeler, for eksempel å være mer motstandsdyktige mot ulike helseproblemer, inkludert luftveisproblemer.
Tips for forberedelse til normal fødsel
Hvis du velger denne metoden som leveringsprosess senere, sørg for at du er forberedt på alle konsekvensene, inkludert smerten. Men ikke bekymre deg for mye, med riktig forberedelse og støtte kan du definitivt komme deg gjennom det lettere.
For å gjennomføre en normal fødselsprosess, kan du starte med en rekke forberedelser til fødsel, for eksempel:
- Sjekk graviditeten din regelmessig til legen
- Forstå tilstanden til graviditeten din, samt søk informasjon om fødselsplanen som vil bli gjennomført
- Trener regelmessig, for eksempel svangerskapstrening eller gåing
- Gjør avslapning eller meditasjon for å styre sinnet til å holde seg rolig
- Oppretthold en sunn kropp, inkludert regulering av kosthold og tilstrekkelig inntak av nødvendige næringsstoffer
- Be mannen din/moren din om å følge deg under fødselen slik at du blir mer entusiastisk til å gjennomgå fødselsprosessen
Utenom det er det også viktig å forberede ting som skal til for senere levering, fra valg av fødested, forberede økonomi, klær, til transport.
Etter å ha kjent informasjonen ovenfor, trenger du ikke være redd for å overdrive det lenger, OK! Spesielt hvis legen har vurdert din fysiske tilstand som sunn og trygg for å føde normalt.
Med nøye forberedelser, samt hjelp av tilstrekkelig utstyr og medisinsk personell, kan leveringen din gå problemfritt. Faktisk kan smerte og ubehag under normal fødsel også minimeres.
Hvis du fortsatt er usikker på om du føder normalt, kan du først konsultere fødselslegen din om risikoen og fordelene ved hvert valg av leveringsmetode.
