Når svangerskapsalderen øker, øker også bryststørrelsen. Ikke få gravide kvinner som bruker bh når de er gravide, fordi den anses som mer behagelig å støtte brystene. Men er bøyle-BH virkelig trygt å bruke under graviditet?
Under graviditeten vil bryststørrelsen øke med ca 5 cm og bli tyngre med ca 140 gram. Disse endringene i brystene gjør at gravide må være mer oppmerksomme på bruken av bh for å holde seg komfortabel i aktiviteter under svangerskapet.
Endringer i brystform og BH-slitasje med bøyler
Brystene begynner å oppleve endringer ved 6 ukers svangerskap, og begynner deretter å forstørre og føles tette i første trimester av svangerskapet. Dette er fordi melkekanalsystemet begynner å utvikle seg, som er preget av de mer synlige blodårene under huden rundt brystet.
Under graviditeten er det noen gravide som føler seg mer komfortable med å ikke bruke BH, men det er også kvinner som føler seg mer komfortable med å bruke stål-BH. Sammen med endringer i brystform kan det være at bruk av stål-BH kan få gravide til å føle seg mindre komfortable.
I tillegg til å være ubehagelig, kan bruk av tråd-BH også forstyrre de naturlige forandringene som skjer i brystene. Ledninger kan blokkere blodstrømmen og blokkere de utviklende melkegangene, noe som fryktes å øke risikoen for å utvikle brystbetennelse eller mastitt.
Tips for å velge en BH under graviditet
Før du kjøper en BH, bør gravide ta brystmål først, slik at den valgte BH-størrelsen kan matche størrelsen på bysten. Følgende er en måte å måle bryster som gravide kvinner kan gjøre:
Måler nedre brystomkrets
Ta et målebånd eller målebånd i tommer, og pakk det deretter rundt kroppen til det passerer gjennom området under brystene. Hvis måleresultatene får et oddetall, avrund til tallet over det. For eksempel, hvis størrelsen du får er 33,6 tommer, rund den ned til 34 tommer.
Mål brystomkretsen og avgjør kopp bryst
Trikset, gjenbruk målebåndet og løkke det rundt kroppen parallelt med brystvorten. Trekk deretter tallet som gravide kvinner får fra verdien av den nedre brystomkretsen som har blitt målt tidligere. For eksempel er størrelsen på brystomkretsen 36 tommer og nedre brystomkrets er 34 tommer, deretter 36 - 34 = 2.
nå, å bestemme kopp riktig BH, her er en guide:
- <1 tomme = kopp A A
- 1 tomme = kopp EN
- 2 tommer = kopp B
- 3 tommer = kopp C
- 4 tommer = kopp D
Etter å ha kjent riktig bryststørrelse, her er noen tips for å velge riktig BH under graviditet for gravide kvinner:
1. Velg en BH som har elastiske og sterke stropper
Velg en BH med brede stropper, både på sidene, bryststøtte og kurven. Elastiske og sterke BH-stropper er også nødvendig for at de skal tåle støt og støtte brystene, så gravide er mer komfortable under aktiviteter.
2. Velg en BH med riktig cupstørrelse
Se etter en BH med størrelse kopp en tettsittende passform og et stykke stoff som dekker det meste av bysteområdet, spesielt den øvre delen av bysten. Dette er for å hjelpe gravide med å holde seg komfortable når brystene blir mer følsomme. Kjøp en størrelse som passer brystveksten din i tidlig trimester av svangerskapet.
3. Juster størrelsen når den bæres
Velg en BH som har minst fire kroker på ryggen, så har gravide mer frihet til å tilpasse størrelsen på BH'en til brystets form og ikke føles for stram.
4. Velg riktig BH-materiale
Under graviditeten vil kroppstemperaturen øke raskere, så gravide vil føle seg varme og svette oftere. Velg derfor en BH laget av bomull. Dette materialet kan absorbere svette godt, og reduserer dermed risikoen for stikkende varme eller hudirritasjon på grunn av svette.
Under graviditeten kan gravide også bruke en spesiell BH for gravide fordi den vil føles mer behagelig enn en vanlig BH. Hvis gravide føler seg mer komfortable og er vant til å bruke stål-BH og ønsker å fortsette å bruke den, pass på at tråden ikke presser mot brystet. Unngå også å bruke BH mens du sover.
Det viktige som gravide også trenger å gjøre er å sjekke graviditetstilstanden regelmessig til fødselslegen, spesielt hvis de føler seg ukomfortable med endringene i kroppsformen de opplever. Legen kan foreta en undersøkelse for å avdekke risiko for komplikasjoner i svangerskapet.
