Bare noen få minutters søvn, så hørte han lyden av den lille som våknet og gråt. Først etter å ha blitt holdt en stund roet han seg ned og sovnet igjen. Dette kan være kjent for foreldrene. For at mors hvile skal være roligere, er babymassasje en måte som kan få den lille til å sove godt og unngå overdreven mas.
Hvis berøringen mens den holdes kan virke beroligende, kan massasje over hele babyens kropp sikkert gi flere fordeler.
Sentralnervestimulering
Massasje på den lille antas å stimulere sentralnervesystemet, slik at hjernen produserer mer serotonin som gjør den behagelig samtidig som den senker kortisol (et hormon som frigjøres når man opplever stress). Denne tilstanden gjør da babyens pust og hjertefrekvens tregere, slik at den lille føler seg avslappet.
Dette forsterkes av forskning som viser at babymassasje antas å hjelpe den lille til å sove bedre, og unngå overdreven gråt og mas. Babymassasje vil også hjelpe med å lindre magesmerter og forstoppelse. Babymassasje sies også å kunne øke babyens evne til å bekjempe skadelige bakterier. Selv om dette fortsatt krever videre forskning.
Fordelene med massasje på den lille er ikke bare fysiske. Imidlertid kan disse aktivitetene støtte emosjonell utvikling og styrke den lilles forhold til mamma og pappa. Berøring og bevegelse når du masserer kan være en form for morsom kommunikasjon mellom den lille og foreldrene deres.
Masserer babyen ved hjelp av oljer som f.eks baby olje, kan hjelpe babyen roligere samtidig som massasjeprosessen blir enklere. Når mor eller far masserer, akkompagner det ved å si en mild setning eller en beroligende sang. Prøv å se inn i øynene til den lille når du masserer. Denne prosessen sies også å kunne hjelpe mødre som er i faresonen eller opplever depresjon etter fødsel.
Det anbefales ikke å massere babyen når han er sulten, når han er mett, etter å ha spist, eller for nær leggetid. Den mest passende tiden er mellom fôring og babyen er ennå ikke søvnig, fordi på den tiden kan babyen samhandle godt under massasjeprosessen. Bortsett fra disse tidene, kan babyer også masseres etter bading.
Fordeler for premature babyer
Spesielt massasje på den lille som ble født for tidlig ved hjelp av baby olje antas å bidra til å øke vekten. Dette fordi stimuleringen fra massasjen kan nå nervene som forbinder hjernen og magen, slik at fordøyelsesprosessen blir mer optimal.
Hjerterytmen til premature babyer som blir massert kan også bli mer stabil. Likeledes vil mer stabil hjerneaktivitet, samt økt bentetthet ses hos premature babyer som blir massert.
Ikke nok med det, massasje hos for tidlig fødte babyer har også en høyere toleranse når de føler smerte eller stress. I en annen studie var massasje hos premature babyer like effektivt, enten det ble utført av mor eller en profesjonell terapeut. De positive effektene av massasje antas å være mer synlige ved bruk av olje.
Denne utviklingen gjør at premature babyer som får massasjeterapi kan komme seg raskere og snart kan reise hjem.
Kom igjen, Mor, optimer fordelene med babymassasje slik at den lille sover bedre og ikke lenger er masete.
