Bli noengammelt er aldri lett, enn si å være en personaleneforsørger etter skilsmisse eller ektefelles død. Likevel blir eneforsørger å være lykkelig er ikke umulig. Mental og fysisk beredskap, samt noen av tipsene som er oppsummert i denne artikkelen kan bidra til at det skjer.
Bli eneforsørger krever åpenbart ekstra energi og tålmodighet, fordi de må utføre rollen som omsorg og oppdragelse av barn, samt rollen som forsørger. På grunn av de mange oppgavene som må utføres og byrden som må bæres, noen eneforsørger noen ganger ignorere sin egen helse og glemme å være en positiv person.
Faktisk kan disse to tingene være nøkkelen til suksess i å skape en harmonisk familie, i tillegg til at barn fortsatt får nok kjærlighet, utdannet og har en god fremtid. For å få det til, må du først prøve å bli en eneforsørger glad en.
Leve livet som aleneforsørger
Å være eneforsørger glad, bygg selvforberedelse med følgende trinn:
1. Tenk positivt
Selv om det er vanskelig å leve eneforsørger trenger å være positiv. Bli kvitt all frykt, skyldfølelse og bekymring for en usikker fremtid. Vær trygg på at du kan komme deg gjennom denne vanskelige situasjonen og at alt blir bra.
2. Gier forståelse for barn
Hvis skilsmisse er grunnen til at du blir eneforsørger, forklar sakte grunnen til at du og partneren din bestemte deg for å skilles. Unngå negative historier og bruk positive setninger som barn kan forstå. Lytt til hvert barns klager og forsikre ham om at du og din tidligere ektefelle fortsatt elsker ham.
3. Dekke økonomiske behov
Finn den rette jobben i henhold til dine evner og utdanning. Det ville vært bedre om jobben har fleksibel tid, slik at du kan holde fokus på foreldreskap. Hvis det er mulig, sett av noe av lønnen din for å spare til de langsiktige behovene til barnet ditt.
4. Involvere nærmeste person til hjelp foreldreskap
Bli eneforsørger kan ikke skilles fra økonomisk press som krever at du bruker tid på ekstraarbeid for å dekke daglige behov. For det må det være samarbeid med tidligere ektefeller når det gjelder omsorgsansvar.
Om nødvendig, ikke nøl med å spørre de som står deg nærmest eller støttesystem du å hjelpe til med barnepass og hjemmetjeneste, for eksempel foreldre, nære slektninger eller til og med naboer. Det er ikke noe galt med å bruke tjenestene til en barnevakt eller hushjelp, hvis mulig.
5. “alenetid"med barn"
Ta deg tid til å samhandle med barnet ditt og gjøre de tingene han liker. Planlegg en spesiell tid for å leke med barna dine, shoppe, trene sammen eller se en film på kino. Dette er nyttig for å styrke din følelsesmessige forbindelse med barnet.
6. Bruk husregler
Etabler en rutine og prøv å få barnet til å ha aktiviteter på en vanlig timeplan. Blant dem ved å implementere måltider, leketider og timer med søvn og våkne timer. Hvis barnet ditt er gammelt nok, kan du involvere det mer i daglige husarbeid, som å feie eller tørke klær.
7. Ta vare på deg selv
Som eneforsørger, Ikke glem å ta vare på deg selv også. Bruk et sunt kosthold med balansert ernæring, tren regelmessig og få nok hvile. Av og til ta deg tid til å unne deg selv og skjemme bort deg selv, for eksempel ved å gå på salong eller henge med venner.
Til syvende og sist er det viktig å være glad og ikke slå deg selv opp for å være det eneforsørger. Vær trygg på at du fortsatt kan gi det beste for barnet ditt, selv som aleneforelder.
