Reisesyke kan skje ikke bare for voksne, men også barn. For å forhindre dette er det flere enkle måter foreldre kan gjøre når de ønsker å reise med barna sine.
Reisesyke oppstår vanligvis når du reiser med bil, tog, skip eller fly. Symptomer på barn som opplever reisesyke er kvalme, oppkast, tap av matlyst, overdreven tretthet og til og med kortpustethet. Noen barn kan også gjespe mye, gråte og vise rastløshet.
Hvordan forhindre at den lille får reisesyke
Følgende er noen måter du kan gjøre for å forhindre at den lille får reisesyke:
1. Vær oppmerksom på maten du spiser
Unngå å gi barn store, fete og krydrede måltider. For å omgå dette kan du gi den lille store porsjoner mat, senest 3 timer før reisen. Gi ham deretter en matbit før du drar på tur. I mellomtiden, hvis reisen som skal tas er relativt kort, gi barnet mat etter å ha ankommet destinasjonen.
2. Reis til rett tid
Hvis mulig, reis før sengetid eller mens den lille sover. Riktig tid for å reise med barn er morgen og kveld.
3. Bestem riktig sittestilling 4. Sørg for tilstrekkelig luftsirkulasjon Før du reiser, sørg for at det er tilstrekkelig luftsirkulasjon i kjøretøyet som skal brukes, for å forhindre at barn får reisesyke. Prøv i tillegg å holde luften alltid ren for sterk lukt. 5. Gi medisin mot bakrusFør du tar en lang tur, kan du be legen din skrive ut medisiner mot bakrus. Vanligvis vil legen gi legemidler som inneholder dimenhydrinat. Den beste tiden å gi bakrusmedisin er en time før reisen. Husk at det å gi medisin til barn må være i henhold til legens råd. Når du ser symptomer på reisesyke hos den lille, prøv å stoppe en stund. Etter det, la den lille trekke pusten dypt mens han lukker øynene. Å komprimere hodet med en kjølig klut og gi ham tyggegummi er også gunstig for å behandle reisesyke hos barn. Gjør noen av tingene ovenfor for å forhindre reisesyke hos barn. Om nødvendig kan du konsultere en barnelege for råd om forebygging og behandling av reisesyke hos den lille.
