Lyst ansikt når du våkner er ikke umulig eller bare i filmer, du vet. Å få det er heller ikke vanskelig og trenger ikke å være dyrt. Du trenger bare å gjøre noen enkle vaner før du legger deg.
Søvn kan faktisk gjøre ansiktet lysere, ikke omvendt. Hvorfor det? For under søvn vil blodsirkulasjonen øke og huden vil også reparere seg selv innenfra.
nå, for å maksimere denne prosessen slik at ansiktshuden blir lys når du våkner, er det flere ting du må gjøre regelmessig.
Slik at ansiktet er lyst når du våkner
For å få et lyst ansikt når du våkner, gjør følgende vaner:
1. Vask ansiktet før du legger deg
Brukt sminke som fester seg etter en dag med aktiviteter kan føre til at porene blir større og huden din blir tørr, irritert og utsatt for kviser. Dette fører til at ansiktet ditt ser matt ut når du våkner.
For å forhindre dette, ikke glem å vaske ansiktet før du legger deg. Hvordan, rent sminke først med sminkefjernerVask deretter ansiktet med en ansiktsrens som passer din hudtype.
2. Bruk en fuktighetskrem
Å vaske ansiktet og sove kan dehydrere ansiktshuden. Dette får ansiktet til å se matt ut om morgenen.
Så, slik at ansiktshuden ikke er tørr og ser lys ut når du våkner, bruk en fuktighetskrem umiddelbart etter å ha vasket ansiktet før du legger deg. Men husk, velg en fuktighetskrem som passer din hudtype.
I tillegg til å bruke en fuktighetskrem, for å forhindre dehydrering som kan gjøre huden din tørr, drikk et glass vann før sengetid.
3. Få nok søvn
Selv om det virker enkelt, kan det å få nok søvn ha en veldig positiv innvirkning på hudens lysstyrke, du vet. Dette er fordi tilstrekkelig søvn vil øke hudens vitalitet og forhindre aldring av huden, slik at ansiktet ditt ser lysere ut når du våkner.
Så, fra nå av gjør det til en vane å få nok søvn, som er i 7-9 timer hver natt.
4. Sov med høy pute
Å sove med stablede puter eller høye puter kan forbedre blodsirkulasjonen og redusere hevelse i ansiktet. På den måten vil ansiktet ditt se friskere ut når du våkner om morgenen.
5. Sov på ryggen
Hvis du har vært vant til å sove på siden, prøv å endre sovestilling. Årsaken er at å sove på siden kan faktisk føre til at det vises fine linjer i ansiktet og føre til at ansiktet blir matt.
Få en vane med å sove på ryggen for å få et lyst, glatt og rynkefritt ansikt når du våkner.
nå, ikke vanskelig Ikke sant å få et lyst ansikt når du våkner? Bare gjør de enkle vanene ovenfor hver kveld. I tillegg til å gjøre huden din lysere når du våkner om morgenen, er denne vanen også gunstig for å opprettholde hudens helse på lang sikt, du vet.
