Å ta et fly mens du er gravid er faktisk trygt hvis tilstanden til den gravide kvinnen og livmoren er sunn. Det er imidlertid noen farer som må forutses. Vet hva som er farene ved gravide på et fly og hvordan du kan forebygge dem.
Fly er en av transportmåtene som brukes til å reise lange avstander. Til tross for de ulike risikoene som kan oppstå, er det en antagelse om at å reise med fly kan sette graviditet i fare. Dette er absolutt en bekymring for enhver gravid kvinne.
Risikoen ved at gravide kjører et fly
Selv om det er klassifisert som trygt, er det flere risikoer som kan oppstå når gravide setter seg på et fly, inkludert:
Blodpropp i årer og åreknuter
Langdistanseflyvninger gjør at gravide må sitte i lange perioder og sjelden endre kroppsstilling. Dette kan øke risikoen for blodpropp i venene (dyp venetrombose) og åreknuter.
For å redusere denne risikoen kan gravide bruke sokker eller kompresjonsstrømper under flyturen. Strømper eller sokker kan holde blodsirkulasjonen flytende.
Strålingseksponering
Eksponering for atmosfærisk stråling i visse høyder kan forårsake fosterskader. Dette kan imidlertid bare skje hvis flyvningene er for hyppige. Derfor trenger ikke gravide å bekymre seg hvis de bare av og til reiser med fly.
Redusert oksygen i blodet
Reduserte nivåer av oksygen i blodet kan oppstå fordi lufttrykket synker under flyturen. Dette vil imidlertid ikke være skadelig for fosteret så lenge den gravide har en frisk kropp og flyet ikke flyr i en høyde på mer enn 2.438 meter over havet.
Den rette tiden for gravide kvinner å gå ombord på et fly
I første trimester av svangerskapet opplever noen gravide ofte kvalme, oppkast og tretthet. Dette kan selvfølgelig forstyrre turen. I tillegg er risikoen for spontanabort fortsatt ganske høy de tre første månedene av svangerskapet, uavhengig av om den gravide sitter på et fly eller ikke.
Unngå også å sette deg på et fly når du er gravid i uke 36 og over. Å reise i denne svangerskapsalderen kan være veldig slitsomt og ubehagelig for gravide kvinner.
Gravide kvinner rådes også til å ikke gå ombord på et fly hvis de opplever graviditetskomplikasjoner, som svangerskapsforgiftning, for tidlig brudd på membraner eller for tidlig fødsel. Derfor er det veldig viktig å gjøre en graviditetssjekk før du reiser med fly.
Vel, det kan konkluderes med at det riktige tidspunktet for å sette seg på et fly mens du er gravid er når du er 13-28 uker gravid eller andre trimester. Ved denne svangerskapsalderen begynner gravide kvinner å føle seg komfortable med svangerskapet, og risikoen for spontanabort er relativt lav.
Tips for sikker kjøring av fly mens du er gravid
Det første gravide må gjøre før de reiser med fly er å konsultere en gynekolog. Dette bør fortsatt gjøres selv om gravide har en normal graviditet.
I tillegg rådes gravide også til å sjekke reglene til flyselskapet som skal brukes angående retningslinjer for gravide kvinner å gå ombord på et fly.
Så for å holde gravide kvinner sunne og flyreiser komfortable, er det noen trygge tips du kan gjøre, inkludert:
- Drikk rikelig med væske slik at kroppen ikke blir dehydrert.
- Bruk klær som er løse og føles komfortable.
- Velg et sete som gir god plass til å bevege seg, for eksempel en gangstol.
- Bruk og fest sikkerhetsbeltet under magen.
- Ikke sitt for lenge. Ta så mye som mulig en kort tur i gangen slik at blodsirkulasjonen blir jevn. Hvis det ikke er mulig, strekk anklene mens du sitter.
Vel, så lenge den gravide er frisk og det ikke er noen komplikasjoner i svangerskapet, er det ingen grunn til å bekymre seg for mye om farene ved at gravide setter seg på et fly. Gravide bør imidlertid også sørge for å sjekke med legen først at gravides forhold ikke er farlige å reise med fly, spesielt hvis avstanden er lang.
