Cellulitt kan dukke opp i ulike deler av kroppen. For noen mennesker anses cellulitter som forstyrrende utseende. For å gjenvinne selvtilliten med glatt hud, er det ulike måter å bli kvitt cellulitter på som du kan gjøre.
Cellulitt er et begrep som brukes for å beskrive en humpete hudtilstand med små groper, som appelsinskall, på grunn av fettavleiringer under huden. Vanligvis dannet i magen, hoftene, lårene og baken.
Hvis det fortsatt er mildt, er cellulitter bare synlig når huden blir klemt eller klemt. Men hvis tilstanden er alvorlig, vil cellulitter vises tydelig på overflaten av huden under normale omstendigheter, uten behov for vektlegging.
Måter du kan gjøre for å bli kvitt cellulitt
Å bli kvitt cellulitter kan starte fra enkle behandlinger hjemme, ved å bruke kremer for fjerning av cellulitt, til å gjennomgå prosedyrer og behandlinger utført av en lege. Du kan velge hvordan du skal bli kvitt cellulitter i henhold til tilstanden din.
De av dere som dyrker fett har en tendens til å ha mer cellulitter enn de som er tynne. Det er imidlertid ingen grunn til bekymring. Det er forskjellige måter som kan gjøres for å skjule eller eliminere cellulitter. Her er noen av dem:
- Drikk mer vannInntak av mer vann kan gjøre hudens bindevev sterkere og smidigere, og dermed minimere risikoen for cellulitter. Å drikke nok vann kan også bidra til å forhindre fettansamling, slik at cellulitter kan reduseres.
- Gå ned i vektHvis du er overvektig, prøv å gå ned i vekt. Å opprettholde en ideell kroppsvekt kan hjelpe deg med å bli kvitt cellulitter. Vedta et sunt kosthold og tren regelmessig.
- Trene regelmessig
Ikke bare gjør kroppen sterkere, trening kan også overvinne problemet med cellulitter som forstyrrer utseendet. Regelmessig trening vil hjelpe deg å forbrenne fett, samt gjøre muskler og hud fastere, slik at det kan skjule cellulitter. Noen yogabevegelser og fysiske øvelser, som f.eks knebøy eller hoppe knebøy, antas å bidra til å bli kvitt cellulitter.
I tillegg til de naturlige metodene ovenfor, er det flere behandlinger som kan gjøres for å skjule eller eliminere cellulitter, nemlig:
- Krem
En måte å bli kvitt cellulitter på som er ganske populær er å bruke en krem som inneholder retinol og koffein. Begge disse ingrediensene antas å redusere cellulitter, fordi retinol kan øke kollagen, mens koffein kan redusere fett.
- Massasje
Selv om det ikke kan ha en langsiktig effekt, denne typen massasje dermologi ved hjelp av en sugeanordning og en roterende rulle, antas det å kunne redusere og skjule cellulitter. Denne massasjen kan bryte ned bindevevet som forårsaker depresjoner i cellulitter, samt forbedre blodsirkulasjonen.
- Fyllstoffer
For de av dere som er slanke, kan fillerinjeksjoner hjelpe til med å skjule cellulitter. Dette produktet dekker imidlertid kun cellulitter slik at det ser flatt ut fra overflaten, og er kun midlertidig, så det må gjentas etter en viss tid.
Du kan gjøre forskjellige måter ovenfor for å bli kvitt cellulitter. I tillegg, vedta en sunnere livsstil, gitt at årsakene til cellulitter inkluderer overvekt, mindre aktiv og røyking. Kontakt eventuelt en hudlege videre for å få cellulittbehandling som passer din tilstand.
