Å forelske seg kan virkelig få en person til å føle seg alltid glad og munter i å utføre aktiviteter. I tillegg, visste du at forelskelse også har helsemessige fordeler? Nysgjerrig? Kom igjen, finn ut fakta nedenfor.
Når du forelsker deg, vil pulsen øke, noe som fører til økt blodstrøm i hele kroppen. Dette er en av grunnene til at forelskelse kan ha en positiv innvirkning på helsen din.
Forelskelse er bra for helsen
Noen av fordelene med å bli forelsket i helsen som du kan føle, nemlig:
1. Reduser stress
Det er ubestridelig, noen ganger kan arbeidsbelastningen som samler seg og føle seg trøtt fra å gjøre husarbeid få en person til å oppleve stress. Men ved å bli forelsket kan stresset du føler reduseres.
Dette er fordi positive interaksjoner, trygghet og støtte fra en partner kan få kroppen til å produsere hormonet oksytocin. Dette hormonet er da nyttig for å redusere stresset du føler.
2. Lege sår raskere
Har du et sår på kroppen som gjør vondt? Forelskelse kan være en løsning for å fremskynde helbredelsen av sår, du vet. Ifølge forskning kan fysiske sår som oppleves av mennesker som er gift og har et harmonisk forhold, leges dobbelt så raskt som mennesker som ikke er forelsket.
3. Bidra til å bekjempe og forebygge sykdom
Fra en studie som undersøkte pasienter med alvorlige sykdommer, som kreft, er det kjent at pasienter kan ha større sjanse for å bli helbredet på grunn av det harmoniske forholdet til deres familier og partnere.
Ikke bare det, forelskelse kan også holde deg fra sykdom. Når du er i et forhold, må du og partneren din bry deg om hverandres helse, slik at de kan motivere hverandre til å opprettholde helsen. For eksempel ved å minne hverandre på å spise i tide, ikke røyke, trene flittig, eller rett og slett minne dem på ikke å glemme å hvile.
4. Øk immuniteten
Forelskelse er også kjent for å bringe positive følelser. Dette kan utløses av vanen med å le med en partner. Latter er kjent for å være bra for å opprettholde mental helse, slik som det kloke ordtaket at latter er den beste medisinen.
Positive følelser i kroppen er også nyttige for å nøytralisere negative følelser som påvirker immunitet og hjertehelse. Dette er uatskillelig fra fordelene
5. Senke blodtrykket
Forelskelse er også gunstig for å senke blodtrykket, spesielt for ektepar som er lykkelig gift. Men ikke vær trist hvis du ikke er gift. Du kan også føle disse fordelene. Hvorfor det.
Forelskelse har riktignok mange fordeler for kroppens helse, men det betyr ikke å forelske seg uforsiktig, men å forelske seg i et godt og harmonisk forhold.
Kom igjen, fra nå av etablere et godt og harmonisk forhold til partneren din. Hvis det er problemer som kan plage deg og partneren din, ikke nøl med å kontakte en psykolog eller psykiater umiddelbart.
